Kısa sürede kas yapmak mümkün müdür?

Gizli Üye

(18-24)

Tam 5 gündür sabah akşam skolyoz (omurga eğriliği) egzersizi yapıyorum, doktorum bu şekilde düzeleceğini söyledi. Dün bi aynada kendime baktım karın kaslarım çıkmış görünce şok oldum baya baya baklavalar oldu zjsjsjs ve kol kaslarım da gelişti üstelik buralara yönelik çalışma da yapmıyordum. Sizce kas yapmaya çok elverişli vücut olur mu?

Cevapla

Çok Süper Cevap

Yinelenen Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

Tabi ki olur.
Kimisi sabah akşam uğraşır olmaz, kimisi sadece birkaç hareketle bile fayda sağlayabilir, bu genetik yapı ile ilgili.
Aslında pek çok kişide benzer durumlar olur ama vücudun yağ oranı sebebiyle belli olmaz bu.
Senin yağ oranın az ise görülmesi daha kolay olur kasların.
Umarım kısa sürede geçmiş olur 🙏

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ediyorum❤❤❤
  
  Yorumla
- Yinelenen
  
  +1 yıl
  Rica ederim 🙂
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Alii_4520 Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Barfix çekmek ya da asılı kalmak da skolyoza baya iyi geliyo, egzersizlerine ekle bence.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler dikkat edeceğim ❤
  
  Yorumla
windman107 Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Spor konusunda 2,1b cevap paylaştı.

Zayıflık kaynaklı olabilir

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende onu düşündüm 50 kiloyum:)
  
  Yorumla
BenAtakan Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

4 aydır yapıyorum fıtıh oldum spor zararlı

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok zor bişey ama nimetleri de efsane zjsjsjs yemin ederim yürüyemiyorum ağrıdan secdeye gidemiyorum, hamladım💔
  
  Yorumla
- BenAtakan
  
  +1 yıl
  o hamlık geçiyor 1 haftaya. ben ilk haftalarda banyo yaparken kafama dokunamıyodum
  
  Yorumla
ohshiit Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

olabilir

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kaç derece skolyozun

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kısa sürede kas yapmak mümkün müdür?

Kısa sürede kas yapmak mümkün müdür?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!