Hızlı kas yapmak mümkün mü?

Question

28 gün gibi kısa sürede 10 kg kas yapmak mümkün mü?

TheAzxtech · Accepted Answer

Yalan yalan ve yalan :D
MR. Olympialar bile yapamıyor o kadar elin müsabığı yapamıyor o kadar hormona rağmen biz nasıl yapak doğal yollarla :D
1 yılda 38 kg kas yaparak rekor kıran bir kişi var o da mr. Olympia o da tek seferlik olan bişi. Tamam gene kas yapıyor adam ama o rekoru devamlı yapamıyor yani.
Mr. Olympiaların kullandığı steroidler binlerce dolarlık üstelik, sponsor olan supplement firmalarından aldıkları supplementler olsun sürekli et yemeleri düzgün beslenmeleri yanında antrenörleri vs. olmasına rağmen müsabıklar yapamıyor biz nasıl yapak.

Hadi en üst seviyeleri geçtik küçük çaplı müsabıklara gelelim onlarda steroid kullanıyor onlar bile 1 yılda yapamaz o kadar kası sen ise 28 günde böyle olacak diye video paylaşıyorsun.
Sonra ülkemizde spor niye gelişmiyor. İşte bu sebepten ötürü :D

M4TTSTEFF · Accepted Answer

Doğru Program + Doğru Beslenme + Doğru Yaşam Biçimi + Yakıt = En Az 6 Ay. Geçin bu kandırma olaylarını :D

naln07 · Accepted Answer

o kadar sürede o kadar kası anca kasaptan bulursun :D şişirmeyle kası karıştırma. öyle sağlıksız yollara başvurma.

giovannim · Accepted Answer

hızlı şişen tez çöker zaman lazım sabır lazım düzenli beslenme lazım

joeblack18 · Answer

değil tabi mümkünatı imkanı yok 1 yılda en iyi beslenme ile vücuda konan kas 3-4 kilo

aptalsarisin · Answer

Bilimsel olarak zor bir şey. Vücuda zarar vermeden 1 ayda 10 kilo kas çok mantıklı gelmedi açıkçası. Kaldı ki videodaki arkadaş da öyle 1 ayda 10 kilo kas yapmış birisi gibi durmuyor pek.

makrube · Answer

28 Günde 10 kg kas mümkün değil ancak youtube'da bir video gördüm. 1973 yılında Amerika'da bir adam yapmış. Şaşırdım biz 1 yılda bile 3 kg kas yapamadık.

Herrfatih · Answer

İstediğin küre gir gene olmaz, kürlerde en iyi sonuç alan insanlar bile 10 haftada 8 kilo kas inşa edebilirken, video clickbait. Doğal olarak testosteron seviyesi zirvede bir erkeğin 1 ayda alabileceği maksimum kas kütlesi 1,5 kilodan fazla değildir.

Deramazing · Answer

Boşver kası sadece gosteris icin bedenini bozmaya deymez sporcuysan neyse de git kariyerine odaklan kas sana bisey getirmez bir iki abaza kizi kendine cekersin onunda sana  bir  faydasi olmaz

MSKAramis · Answer

Basmıştır iğneyi basmıştır tozu bide sağlam çalışmıştır belki olur ama ne kaşar sağlıklı ve ne kadar kalıcı asil soru bu?

AllTheWayUp · Answer

yapılır da sağlıklı doğal olmaz. zararlarını ılerde gorursunuz iğneyle bile zorda editor gene sallamış bişeyler boş vakti olan okusun

Lynyrd_Skynyrd · Answer

Anabolizan kullansan bile zor. Bu kadar yüksek oranda protein sentezi yapabilecek bünye bilmiyorum.

Volkix · Answer

1 ayda 10 kilo kas mı? Vay maşşalah insanlar 1 yılda 3 kilo kas alsa seviniyolar

Desperado97 · Answer

Adamlar dışını tırnağana takıyor çalışıyor senede 4  ya da  5 kilo oda olmayabiliyor nediyon sen

Oksitosin · Answer

Yalan yok öyle birşey , steroidle bile imkansız. Yüksek dozda hormon vücudunu perişan eder ölürsün.

Mazine · Answer

Aynen spor salonuna gidiyorsunuz 5 tane göğüs hareketi 4 tane kol hareketi yapıyorsunuz 28 günde 10 kg kas yapıyorsunuz zorlarsanız tüm vücudunuz kas bile olabilir.

kartafilis · Answer

bu kadar kas kütlesinin genetiğin müsade ederse tabi ... baba bir steroid kürü ile zor yakalarsın... boş işkembeden sallamasın kimse..

Hasektear · Answer

Abi tsk mi geciyosunuz😂😂 genetigin iyiyse beslenmen dinlenmen ust duzeydeyse 1 yilda 10 kg kas bilirsin oda sartlar çok iyiyse

Desuyonee · Answer

abi insanların hiç kafası çalışmıyor ve düşünme yetilerini hiç kullanamıyorlar ben bunu anlıyorum bu saçma soruları ve görüşleri okudukça

kodumunişsizi · Answer

İlaç kullanmadan doğal yollarla böyle bir şey yapmak imkansız

ngc3495 · Answer

vücudumuzdaki bütün kaslara tümörleşmiş hücreler yerleştirip o bölgelerde 1 ayda oluşacak tümörlerin ağırlığını hesaplayınca mı 10 kilo oluyormuş :l

sherlockHOLMES-09 · Answer

Kas alt yapısı yoksa insanı sakatlar bu hareketler çok yanlış

Black-Green · Answer

Sanmıyorum ya bence yavaş yavaş zaman içerinde olanlar daha sağlıklı bence.

MÜGECE · Answer

Steroidler ile mümkün olduğunu duymuştum. Fakat sağlığa çok zararlılar. Kullanmayı düşünenler steroidlerin zararlarını iyi araştırsınlar.

karakalpak · Answer

Yani, insan için imkansız sözü yetersizdir! çünkü, insan imkansızında ötesine gecebilir."Tesla"

Tersy · Answer

Vücuda uymayan katki toz maddeleri ile mümkün. Sonra da ne zaman kanser olacaginizi hesaplarsınız.

AshleyNelsonn · Answer

Yag oranina bagli, ama cok zoor

Keşkesizbirhayat · Answer

Hocam 10 kilo kas yapsam 20 kilo göbek yaparım

Gizli Üye · Answer

steroid  falan  alman lazım. o da doğal değil, hormon dengesini bozuyor, kalp krizi oluşabiliyor.

HizliveRizeli · Answer

Steroidler bile 8-12 haftalık ve sadece onlarla bitmiyor ciddi beslenme lazım 28 günde olmaz

Gizli Üye · Answer

ben sana bişey söyliyim. en güçlü anabolik küre girsen 3 haftada yine  bir  bok olmaz

bondbg · Answer

ilaç kullanmadan mümkün gözükmüyor gibime geliyor.

Gizli Üye · Answer

Atlara yapilan iğnelerle mümkün

kuraf · Answer

İmkansız igne vursan 3 ayda anca

unknown115 · Answer

Olur ama zarari da fazla olur

voysea · Answer

Bilmiyorum fakat çok kolay olmasa gerek.

EliJahh · Answer

protein tozsuz?

Şoven · Answer

İmkansız diyim.

Fedal · Answer

Mümkün değil

IRobin · Answer

Biz salağız..

Gizli Üye · Answer

Büyük bir yalan

karıncamvarbenim · Answer

Zorm

posedion222 · Answer

Mumkun stroit ile

lordofeng · Answer

Mümkün değil.

HesabımıDondurmayın · Answer

Hayir

Hızlı kas yapmak mümkün mü?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Hızlı kas yapmak mümkün mü?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!