Çevremdeki herkes spor yapmam için baskı yapıyor. Spor yapmak bir zorunluluk mu?

Hayır bir zorunluluk değil.

Kilolu olarak da mutlu olabilirsin ki kilo insanı mutsuz eden bir şey de değil eğer buna takılmıyorsa ki sen takılmıyrosun belli. Çok kilolu olup da çok mutlu ve başarılı insanlar var.

Rumuzuna bak, sorduğun sorulara bak, profilindeki fotoğraflara bak... Soruda yazdıkdığına bak "Ben hayattan vazgeçmiş ve ümitsiz biriyim."

Sana baskı yapan insanlar seni seven insanlar. Şu anda yaşaman milyarlarda bir ihtimaldi gerçekleşti ve sadece bir yaşamın olacak, başka yok.

Şu anda bu yazdıklarımı bile önemsemeyeceksin belki biliyorum bunu. Belki saçma ve gereksiz gelecek.

Fakat senin bu modun hormonlarınla ilgili. Vücudun mutluluk hormonları salgılamıyor. Salgılamayınca düşünme şeklin değişiyor. Bu gerçek sen değilsin.

Ne zaman hormonların dengelenir o zaman o kişi sen olursun.

Spor da sana endorfin ve serotonin salgılatacak. Serotonin salgılamaya başladığında ve belirli miktar salgılayınca hayatın değişecek.

O yüzden spor yapmanı istiyorlar.

Yaşa diye, amacını bul diye, sevgiden...

Objektif bakmak gerekirse sağlığın için spor yapmak zorundasın ve sporsuz sadece mutlu olduğunu sanarsın asla mutlu olamazsın

Vücudun sağlıklı iken verdiği bazı olağanüstü duygular var ama bunları asla hissedemeyeceksin

Hatta karamsar olmak istemem ama kimse başka yerlerde yazmaz , 20,30 yaşına kadar sağlıksız beslenirsen hayatın boyunca asla spor yapmazsan o insanlar gibi hissedemeyeceksin hep bir eksiğin olacak

Ve sonunda yok olup gideceksin bir hiç uğruna yaşamın tadını çıkarmadan.

Umutsuz ol demiyorum ama bu bir gerçek.