Can sıkıntısından yemek yiyorum, nasıl kilo vermeliyim?

Gizli Üye

(30-35)

Arkadaslar benim boyum 172 ve 80 kiloyum 67 kiloya dusmek istiyorum fakat irademe sahip cikamiyorum. Surekli can sıkıntısından yemek yiyorum biseyler onerirseniz cok sevinirimm

Cevapla

Sevgi Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

metmet4432 Takip Et
Xper 5 Yaş: 43

+1 yıl

cansıkıntısından yemek yiyor isen sıkıntın geçtiğinde s ı ç :) valla bak şaka değil... dalgada geçmiyorum...
tatile gittim otelin yemeklerini bir yedim arkadaş eve geldim hala s ı çıyorum... baya bir kilo verdim :D

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

kennyy Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Spor aliskanligi edinmen lazim zaten edindiginde iradenede sahip cikarsin zayiflayip geliştiğini gördükçe yemek yemek istemiceksin

1

14 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Diyosuuunn, deniycez bakalim umarim yapabilirim
  
  Yorumla
- kennyy
  
  +1 yıl
  Deniycez bakalim dersen yapamazsin spor aliskanligi kazanmak kolay değildir sartlicaksin kendini yapicam diyeceksin yapicaksin o kadar o kilolar gidicek :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yapicam o zamann
  
  Yorumla
- kennyy
  
  +1 yıl
  Ya sen yapamazsin bugün yapar ikinci gün yemek yersin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya yapicam tamam gaza geldim :D
  
  Yorumla
- kennyy
  
  +1 yıl
  Yav yapamazsin 100 kilo olur aglayip durursun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya bak gaz getiriyosun da geldim zaten shsnsnsj
  
  Yorumla
- kennyy
  
  +1 yıl
  :) banada boyle derlerdi ilk önce motive olcan gaza gelcen sonra o iradeyi yere serceksin moruk anladinmi beni he anladinmi ;) gidicek o kilolar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gidicek bro tamamdir hshhsdhhs
  
  Yorumla
- kennyy
  
  +1 yıl
  Gitmeden buraya gelme moruk gidince yaz gitti diye bekliyorum unutma :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamamdir moruk :D
  
  Yorumla
- kennyy
  
  +1 yıl
  Gizli kullanici olmasan eklerdim seni yardim edebilirdim gelişiminde görmek isterdim bir kaç arkadasimin kilo vermesine yardimci oldum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Simdeden cok yardimci oldun dusunmen yeter beee. Atarim buraya fotografimiiu
  
  Yorumla
- kennyy
  
  +1 yıl
  Ayip ettin be sevinirim sana kolay gelsin ama sen kilo kilo veremezsin be :) hep bunu düşün unutma hadi iyi geceler
  
  Yorumla

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

seninle diyet arkadaşı olalım mı benimde kilo problemim var her gün ne yediklerimizi konuşuruz spor falan istersen yarış yabarız en hızlı zayıflayan kim olacak diye tabiki istersen

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Canim uzaktan uzaga olmaz o isler cok tesekkur ederim ama teklifin iciiin
  
  Yorumla
- Şansgülermi
  
  +1 yıl
  Detoks suları acayip iştah kesiyor. şiddetle tavsiye ederim
  
  Yorumla

erika_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 38%

+1 yıl

Ben artık ne kadar yesem de almıyorum. Anlam veremedim. Spor yapacaksın dans et hiç olmazsa yiyip yiyip yatma üstüne ^^

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Pekala tatlimm tesekkur ederimmm
  
  Yorumla
- erika_
  
  +1 yıl
  rica ederim ^^
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizlibirhayran Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Nekadar yemek yedigin degil ne yedigin önemli, karbonhydratli yigeceklerden ye

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben cok yemek secen biriyim sebze ve ev yemekleri yiyemiyorum hep hazir hep hazir ondan heralde
  
  Yorumla
- Gizlibirhayran
  
  +1 yıl
  Tembel oldugun icin, eger zayiflamak istiyorsan kendini zorlaman lazim ne olursa olsun ancak bu sekilde ulasirsin istedigine!
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam fena gaz aldim şu an yapicam :D
  
  Yorumla
- Gizlibirhayran
  
  +1 yıl
  Tamam :-)
  
  Yorumla
YİĞİTKAAN Takip Et
Master Yaş: 49

+1 yıl

Aslın da değerlenecek bir yerdeki arsa kibinsin. Seni şimdi kolayken tavlayıp spor yaptırıp zayıflatınca ne rant yaparsın biliyonmu üf be her yerden kaer akar..

0

0 Yorumla
Otisabi22 Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

Bulusalim gunleri gezerek gecirelim canin sikilmasin yemekde yemezsin :)

0

0 Yorumla
asteriks77 Takip Et
Xper 5 Yaş: 48

+1 yıl

boy resmini at yardımcı olayım kiloyu hangi bölgeden aldığına bağlı olarak

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasil aticam
  
  Yorumla
- asteriks77
  
  +1 yıl
  ister buradan ister özelden kardeş
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Burdan nasil aticam yeni actim da hesabii
  
  Yorumla
- asteriks77
  
  +1 yıl
  hızlıresim. com a yükleyip link kopyalayıp linki yorum bölümüne yazın
  
  Yorumla
İnsanyiyenbitki Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Yemek yeme spor yap ogunune dikkat yoksa 80 90 100 derken kut diye gidersin yag baglar kalbin

0

12 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Guzel yorum eyv bro :D
  
  Yorumla
- İnsanyiyenbitki
  
  +1 yıl
  Rica ederim sister.
  Bu arada git bir salona yazil sporla cok kolay verirsin , kilolari atıverirsin.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama yani okulum var aksam cikiyorum ve yakinlardaki spor salonu tadilatta ailemde uzaklara izin vermiyor kaldim sisko sisko
  
  Yorumla
- İnsanyiyenbitki
  
  +1 yıl
  Ac youtubenu yap sporunu arastir bazi hareketleri yap baktin olmadi cik disari kos ter at yemek yerken fazla yag alma az ye cok kos ver kilolari yapabilirsin sister ;)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Deniycem bro cidden hatta şu an kalkip spor yapicamm :Dd
  
  Yorumla
- İnsanyiyenbitki
  
  +1 yıl
  Wow bu kizda is var ya hadi squat yap sinav cek mekik cek sonra p90x hareketlerini bul youtubedan onlari yapmaya calis zaten ter icinde kalicaksin sister ;)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bence horon da sporda sayilsaydi guzel olurdu tabii
  
  Yorumla
- İnsanyiyenbitki
  
  +1 yıl
  Dans etmekte ter attirir tabiki sana ter attiriyorsa horon da spordur :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bay cok bilmis size tesekkur edip horon oynamaya gidiyorum ajksjdjdskka
  
  Yorumla
- İnsanyiyenbitki
  
  +1 yıl
  Rica ederim sister (: benim icinde oynayin :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tek oyniycam bro sbsjsjd
  
  Yorumla
- İnsanyiyenbitki
  
  +1 yıl
  O zaman benim icin de oyna :D
  
  Yorumla
ÖmürTörpüsüü Takip Et
Xper 4 Yaş: 33 , eic 30%

+1 yıl

Vermelisin. Sık sık ye ve yuruyus yap

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Deniyicem tesekkur ederim
  
  Yorumla
düzelubeeeeeeeeeeeee Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 34%

+1 yıl

profilime gir sorulara bak
1dk önce sordum

0

0 Yorumla
wtfhere Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

şekersiz çay kahve iç sürekli mideyi bastırır :D

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Denerimmm tesekkurlerrr
  
  Yorumla
Bojinov_o Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Spor konusunda 825 cevap paylaştı.

üç beyazı kes

un tuz şeker.

0

0 Yorumla
yahsa Takip Et
Xper 2 Yaş: 41

+1 yıl

önerilerimi özelden yaz anlatayım...

0

0 Yorumla
emelda Takip Et
Guru Yaş: 39

+1 yıl
Spor konusunda 326 cevap paylaştı.

yemeyeceksın

0

0 Yorumla