Vücut geliştirip kilo almak için ille de spor salonuna mı gitmeli̇yi̇z?

Ben çok zayıf olduğumdan dolayı kilo almak istiyorum illa da spor salonuna mı gitmeliyim göbek yapmadan kilo almak için?
Güncellemeler
+1 yıl
spor salonuna karar verdim başluyom yarn. orada program veiyolarmı
Vücut geliştirip kilo almak için ille de spor salonuna mı gitmeli̇yi̇z?
Cevapla