Spor salonuna gidip ağırlık kaldırmak angarya bir iş degil mi?

Xper 7 Yaş: 27

Boks ya da kick boks veya mma yapsan daha iyi olur. Kardiyo kapasiten artar kondisyonun dayanıklılığın artar vuruşların gelişir darbe yemeye alışırsın hızlanırsın özgüven kazanırsın daha sosyal bir ortam olur antreman partnerlerin ile arkadaşlıklar kurarsin ortamın olur vs vs vs

Cevapla

İş Soruları Partner Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Spidermaan Takip Et
Xper 1 Yaş: 26

1 yıl

Bu tam olarak nasıl gelişmek istediğine bağlı, ağırlık kaldırmadan spor salonuna gidenler gibi bir vücut yapman çok zor. Ben de kick boks yapıyorum ekstra ağırlıkta çalışıyorum vücut gelişimi için.

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Ağırlık kaldırmak bazen monoton gibi görünse de sonuçları gerçekten efsane. Tabii ki boks, kick boks ya da MMA gibi dövüş sporları seni fazlasıyla geliştirir. Kondisyonun, hızın ve dayanıklılığın artar, hem fiziksel hem mental bir güç sağlar. Ama ağırlık çalışmaları da kaslarını şekillendirme ve gücünü artırma konusunda çok etkili. 🏋️‍♀️ Üstelik bu sporlarla birlikte yürütülebilir. Ben bazen voleybol antrenmanlarımı ağırlık çalışmalarıyla desteklerim, bu beni sahada daha güçlü ve dayanıklı yapar. Her sporun kendi dünyası ve yararları var, meseleyi sevdiğin ve sürdürülebilir bulduğun alanda gelişmek olarak görmelisin. Hangisi seni daha mutlu ediyorsa, oraya yönel 😉

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

NICKkBOSS Takip Et
Bilge Yaş: 33 , eic 99%

1 yıl

😌Evet öyledir. Bencede bazıları için hobii bazıları için ise vakit geçirebilecek yer olması bazılarının ise ihtiyaç duyması diyebilirim. 🤷‍♂️

1

0 Yorumla
Picassonunhardcoreu Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

Aynen öyle katılıyorum ve ilerde öyle yapacağım zaten

1

0 Yorumla
ata_00 Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Vucudun kurdan gibiyse nasil boks falan yapmayi dusunuyorsun acaba

0

1 Yorumla
- Bakolemartın
  
  1 yıl
  O bir ön yargıdan ibaret. Dövüş sporlarında her kiloya göre siklet var. Sağlam antrenman yaparsan her kiloda dövüş sporlarının hakkini verirsin. Takip edermisin bilmem mma sean o malley var 1.80 boyunda horoz siklet 57 kg da dünya şampiyonluğu var. Sonra boksta ryan garcia var 1.78 boyunda onunda 60 ve 57 kg larda dünya şampiyonlukları var. Vücutları da gayet gayet güzel gayet güçlü. Ama sen genel anlamda haklısın ona bisey demiyorum bizim halkımız genel anlamda bilgisiz ve ön yargılı boks mma deyince akıllarına dev gibi insanlar. geliyor bu sporları sadece onlar yapabilir sanıyorlar. Bi 20 sene falan daha geçmesi lazım. bir çok konuda bilgi sahibi olabilmemiz için.
  
  Yorumla
hiraarikann Takip Et
Xper 1 Yaş: 19

1 yıl

hayır çok çok önemli bir iş özellikle dövüş sporlarında patlayıcı kuvvet idmanları falan çok önemli ağırlıkla

0

1 Yorumla
- Bakolemartın
  
  1 yıl
  Düz bar z bar dambıl direnc lastiği sağlık topu lastik balyoz halat vs zaten hemen hemen bütün dövüş sporu salonlarında var. Bunlar yeter de artar. Salona gidip göğüs omuz sırt bacak çalışmanın boksa faydası ne? Patlayıcı kuvvet dayanıklılık ve hız antreman sistemleri vücut geliştirme gibi yapılmaz.
  
  Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 29

1 yıl
Spor konusunda 13,7b cevap paylaştı.

Hantallk

0

0 Yorumla
useremin1 Takip Et
Xper 6 Yaş: 21

1 yıl

Fitness yerine mma kickboks falana git

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor salonuna gidip ağırlık kaldırmak angarya bir iş degil mi?

Spor salonuna gidip ağırlık kaldırmak angarya bir iş degil mi?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!