Kalçamı biraz daha büyütmek istiyorum, evde videolarla başarabilir miyim?

Vücudum zaten kum saati şeklinde ama kalçamı biraz daha büyütmek istiyorum, instagramdan bir kadın antrenör takip ediyorum ve evde spor yaparak sonuç alınamayacağını ince bel büyük kalça için ancak bir antrenörle başarılı olunacağını söylüyor. Çok saçma geldi ve fiyatları da uçuk olduğu için açıkçası biraz spora karşı umudumu yitirdim. Sizce evde internet videolarıyla antrenman yapmak sonuç vermiyor mu? Söylediği şey ne kadar doğru? Benim belim ince kalçam biraz daha geniş zaten, sadece şekillendirip biraz daha büyütmek istiyorum sadece.
Kalçamı biraz daha büyütmek istiyorum, evde videolarla başarabilir miyim?
Cevapla