Spor salonuna başlayacağım, nelere dikkat etmeliyim?

Gizli Üye

(25-29)

Arkadaşlar klilo almak için spor salonuna yazılıcam ilk defa gidicem ve kuralları ya da aletleri kullanmayı tam olarak bilmiyorum ve kendimi rezil etmek de istemiyorum açıkçası mesela giderken yanıma ne almam gerekiyor. Bide arkadaşım yeni spor ayakkabı almam gerektiğini söyledi sadece salonda giymek için ama gününüz şartlarında durumum ona pek el vermiyor beni aydınlatabilir misiniz lütfen

Cevapla

Ayakkabı Soruları

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Ayetleri kullanırken rezil olma yeterli benim tek korkum bu mesela bir şeyi yanlış kullanırım da rezil olursam bu beni çok korkutuyorsa katılmaktan filan korkmuyorum rezil olmak fobim var nfjxj

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Serdarium Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 59%

+1 yıl

ilk kural herkesin söylediğine inanma
bilmediğin bir şey olursa hocaya sor ayrıca internet gibi yerlerden araştırma yap. Hareketlerin tekniğini ve ne için yaptığını öğren.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

MuscularBoy Takip Et
FenomenXper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Ego lifting yapma; yani yavaş adımlarla ilerle, kendini sakatlayacak ağırlıkların altına ilk başta girme.

0

0 Yorumla
Hemeraaa Takip Et
Yoda Yaş: 110 , eic 98%

+1 yıl

dışardan geldiğin ayakkabıyla orada spor yaptırmıyorlar. yanında havlu da bulunmalı. aletler konusuna gelirsek, onları ordaki çalışanlar gösteriyor zaten. ilk hangilerini kullanacağını , nası kullanacağını felan. sıkıntı olmuyor yani, rezil olmazsın korkma

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamamdır teşekkür ederim
  
  Yorumla
ansızınsessizce07 Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

Yanında havlu götür suluk götür sporda giyeceğini götür ve sıfır ayakkabı yerine altı temiz ayakkabı götür orada zaten hocaların yardımcı olur ilk zamanlar acemilik çekersin sonradan kendin yapmaya başlarsın

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladım teşekkür ederim
  
  Yorumla
Loyall Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

böyle şeyleri gözünüzde büyütmeyin, londra paris ya da isviçrenin spor salonlarına gitmiyorsn, altı üstü bir kıytırık spor salonuna yazılıyorz
neden kasıyoruz bu kadar giy eşofmanı spor ayakkabını git
bu kadar basit

0

0 Yorumla
soysalhan Takip Et
Xper 3 Yaş: 36

+1 yıl

bence en önemli faktör orada çalışan antrenör/hoca kalitesi.
garip insanlara denk gelebiliyorsunuz.

0

0 Yorumla
zexc41 Takip Et
Yoda Yaş: 43 , eic 98%

+1 yıl

Evde de kilo alabilirsin ya

1

1 Yorumla
- zexc41
  
  +1 yıl
  yeni spor ayakkabıya gerek yok
benmırıldananadammm Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 94%

+1 yıl

Diyetisyenle destekle

1

0 Yorumla
Zekai_kirişçi Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 98%

+1 yıl

İlk günden çok zorlama

0

0 Yorumla
полночь Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Orada antrenör seni yonlendirir

0

0 Yorumla
saityuce2018 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

Kilo almak için bira tavsiye ederim

0

0 Yorumla
_Ergunkovbov_ Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 95%

+1 yıl

Kurallara

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor salonuna başlayacağım, nelere dikkat etmeliyim?

Spor salonuna başlayacağım, nelere dikkat etmeliyim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!