Spor yaparken kas ağrıları çekmek normal mi?

Xper 3 Yaş: 24

spor yaparken kas ağrıları çekiyorum hatta yürürken zorlanıyorum spordan sonra ama ertesi gün hiç bir ağrı falan hisetmiyorum spora yeni başladım sizce bu normal mi? ( not sürekli ayakta ve koşma durumları olan bir yerde çalışıyorum )

Cevapla

Fal Soruları Sizce Soruları

2 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

theemavi Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

ben spora gitmedim hiç nasip olursa bu yaz başlayacağım ama bildiğim kadarıyla normal. vücut spora alışık değil ve ham spor a başlayınca ilk bir kaç hafta böyle ağrılar normal diye biliyorum

0

2 Yorumla
- sksksowkw
  
  +1 yıl
  doğru ama ben bir kaç gün ağrı çekerim diye düşünüyorum ama dün 40 kg bacak ağırlığı çalıştım dün spordan SONRA acı da oldu ama bugün hiç bir acı falan yok bu normal mi
  
  Yorumla
- theemavi
  
  +1 yıl
  yani kas yırtılmaları oluyor ya spor esnasından o yüzdendir bende tam bilmiyorum :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

zalimsinhayat91 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

evet normal yeni başladığınız için vücudunuz alışkın değil ağrı kesici kremler kullanın

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ARESSSSSSSS Takip Et
Guru Yaş: 95 , eic 97%

+1 yıl

O agrıları çok seviyorum ani zorlanma nedeni ile oluyor 1 günde geçiyor ise ısınma da problem var ısınmaya ağırlık ver

0

0 Yorumla
Gripin34 Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 85%

+1 yıl

Gayet doğal kaslar teni yeni açılıyor gelişiyor yakın zamanda ağrılar azalır merak etmeyin

0

0 Yorumla
ozii31 Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 96%

+1 yıl

Bendede oluyor ama duş alıp biraz uzandıktan sonra hiç bir şey kalmıyor

0

0 Yorumla
34Constantine Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 97%

+1 yıl
Spor konusunda 640 cevap paylaştı.

Normal. Vücut alınamadığı bir tempoya alışmaya çalışıyor

0

0 Yorumla
Kızılsükse Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Sporun olayı bu stres veriyor kaslara tramva yaşatıyor

0

0 Yorumla
MuscleKing_T Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 93%

+1 yıl

Gayet normal ağrılar.

0

0 Yorumla
SailorSai Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 38%

+1 yıl

Biraz daha alışman lazım geçer birkaç gün içinde.

0

0 Yorumla
yalnız_adam-25 Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Kaslar gergin olduğu için ağrı yapar

0

0 Yorumla
DarknessHero Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 69%

+1 yıl

Normal gayet.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor yaparken kas ağrıları çekmek normal mi?

Spor yaparken kas ağrıları çekmek normal mi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!