130 kiloyum, Temmuz'a kadar 90 kilo olabilir miyim?

Gizli Üye

(18-24)

Pazartesi diyete baslayacagim.. kesin kararliyim, azimliyim.. 20 metre ilerimizde spor salonu var spora da baslayacagim.. diyetisyenede gidecegim.. boyum 170 ve kilom 130, Temmuz sonuna kadar 90 olmak istiyorum.. derim sarkmadan bunu yapabilirmiyim?

Güncellemeler

+1 yıl

Super soru secilmis lakin gelen goruse bak

Cevapla

3 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

wldldmdk Takip Et
Xper 3 Yaş: 126

+1 yıl

Günde 30 kilometre yürü yürüyebilirsen Temmuz'a kadar 90 danda aşşağı olursun yürümek en çok kilo verdiren spordur

1

6 Yorumla
- Bartimaeuss
  
  +1 yıl
  Yürüsün de 30 km nedir. 130 kilo bir insana 10 km de bari
  
  Yorumla
- wldldmdk
  
  +1 yıl
  Valla Temmuz'a kadar 90 olması zor anca 20 30 kilometre yürüyerek olabilir o yüzden söyledim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  @Bartimaeuss tam 6 ay var, her hafta 1.5 kg verirsem 36 kg yapiyor Temmuz sonuna kadar.. 94 oluyorum. Hergun 1 veya 1.5 saat yuruyus yapsam yeter sanirim. 30 kilometrede çokmuş ya hemen hemen kac saat yuruyuse tekabül ediyor, bide havalar cok soguk hasta olmak istemiyorum
  
  Yorumla
- wldldmdk
  
  +1 yıl
  5 saat falan yürümen gerek 30 km için aralıklarla zorlanmadan yürüyebilirsin bide bi uygulama vardı yürüdükçe para kazandıran ve uygulama içinden bişeyler alabildiğin bi arkadaş AirPods almıştı onuda kullanın motivasyon olur
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Oyle programlar gercekmi, ben yalan diye duymustum. Bide sadece 100 dolar oluncami ne cekebiliyosun parayi diye biliyorum. Arkadasinin airpots kazandigi uygulamanin adi tam nedir. Yazdim birsuru uygulama cikti ;) bide gunde 5 saat yurunmezki bacaklarim kaskati kesilir, hergun 1.5 saat idealdir bence
  
  Yorumla
- wldldmdk
  
  +1 yıl
  Sweatcoin diye mesela 250,000 adımda ayakkabı hediye ediyor sana
  
  Yorumla
UDixon2 Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 378 cevap paylaştı.

Vegan diyeti yap garanti zayıflarsın üstüne bir de oruç tut

1

0 Yorumla
mert359l Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Nisanda da olabilirsin çok spor yap ve diyet yap

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dalgami geciyosun kardesim, subat olacak neredeyse, 3 ayda nasil 40 kg vereyim 😊
  
  Yorumla
- mert359l
  
  +1 yıl
  niye ki allah allah yapan nasıl yapıyo
  
  Yorumla
ozelinianlat Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 90%

+1 yıl

olamazsın ama azim edersen birşeyler olur

1

0 Yorumla
Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Olabilirsin

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

verirsin

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > 130 kiloyum, Temmuz'a kadar 90 kilo olabilir miyim?

130 kiloyum, Temmuz'a kadar 90 kilo olabilir miyim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!