1 ay

Kaş yapmadan güçlenmek?

Gizli Üye
Nasil kas yapmadan guclenirim. Kollarimi guclendirmek istiyorum, ama bayan oldugum icin asiri kas guzel olmuyor. Nasil kas yapmadan guclenirim? Kimisi cok zayif oluyor fakat cok guclu oluyor ben nasil yaparim bunu?
Kaş yapmadan güçlenmek?
7
1
Görüşünü yaz