Evde sporla vücut şekillenir mi?

Gizli Üye

(25-29)

Yapanlar var mi youtup ta birsuru video varda millet evde yapabilse spora nie gider dimi

Cevapla

Vücut Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

seversun Takip Et
FenomenYoda Yaş: 28

+1 yıl

Merhaba eğer düzenli yaparsan belki şekillenebilir ama bir yere kadar bir süre sonra eğer evde yeterli araç gerecin yoksa ağırlık gerekebilir kaslarını zorlayıp şekillendirmen için

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

MuscleKing_T Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 93%

+1 yıl

Spora önce evde başladım vücut bir kere kadar geldi ama sonra ilerlemedi çünkü benim için daha ağır ağırlıklar gerekliydi. Bir kadın için çok ağır çalışmaya gerek yok şekillenmek için hafif ağırlıklar yeterli olur.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

KisStaNbuL Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Salonda motive oluyorsun çünkü herkes yapıyor ve sen de yapmak istiyorsun. Evde öyle değil seni durdurucak kimse yok

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haklisinnnnn
  
  Yorumla
baymeçhul Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 90%

+1 yıl

Sporı duzenlı ve bılınclı yaptgın surece nerde yaptgın onemlı degol

1

0 Yorumla
Barış777 Takip Et
Xper 5 Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Yeterli ekipmanin varsa olur ben 1.5 sene kadar evde yaptim kesinlikle faydasinida gordum.

1

0 Yorumla
nuronlinecom Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 99%

+1 yıl

Elbette, ben hiç salona gitmeden karın kası yapmış insanım ve daha fazlası.

1

0 Yorumla
Zeyn_O Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Yemene dikkat edersen ve düzenli yaparsan olur tabikide

1

0 Yorumla
Muhdar Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 33%

+1 yıl

Biraz zor ama hareketleri yok değil 😂

1

13 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet bende geri dönüşlerini almıştım ama çok belirli deildi😄
  
  Yorumla
- Muhdar
  
  +1 yıl
  Evde asiyorsun yapmıyorsun ya da 1 hafta yapıp sıkılıyorsun sağlam idman çıkmıyor yani 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aslında yapılır da düzen oturtmam lazim😁
  
  Yorumla
- Muhdar
  
  +1 yıl
  Hiç oturmaya ak kendimizi kandırmayalım lütfen 😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok valla ben kafama koyarsam dayanırım iradem iyidir:)
  
  Yorumla
- Muhdar
  
  +1 yıl
  Alet edevat var mı peki 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne almam gerekiyor benim bilekler çaydanlık bile taşıyamıyor😃
  Duvara sabitli şey var işte asiliyorsun😃
  
  Yorumla
- Muhdar
  
  +1 yıl
  Sen bayağı zayifsin o zaman o hareketler ağır gelir 2 buçuk kiloluk dumbel defalan al 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kollarim güçlü değil bacaklarım güçlü ayrica 5lt suyu zor taşıyom doru😁
  
  Yorumla
- Muhdar
  
  +1 yıl
  Senin spor salonuna gitmen düzenli devam etmende büyük yarar var bence 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki
  
  Yorumla
- Muhdar
  
  +1 yıl
  Koaly gelsin şimdiden 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hihi saol
  
  Yorumla
Zemherii27 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 99%

+1 yıl

Bende deniycem bakalım artık

1

0 Yorumla
gerçekçi-kişi Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 78%

+1 yıl

Spor aletlerin varsa belki

1

0 Yorumla
Suratsız_Herif Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Fitness hocalığı yaptım yardımcı olurum istersen
Evde yapmayla olmaz o iş

0

0 Yorumla
Shithappen Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Evet duzenli yapilirsa ama

1

0 Yorumla
_pars_ Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Tabiki

2

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne tabiki pars
  
  Yorumla
müzisyen1i Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Of course.

1

0 Yorumla
taytayko1 Takip Et
Master Yaş: 37

+1 yıl

Yapılır

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Evde sporla vücut şekillenir mi?

Evde sporla vücut şekillenir mi?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!