Evde spor yapmak vücudu şekillendirir mi?

Gizli Üye

(25-29)

Kilo vermek istemiyorum vücudumu şekillendirmek istiyorum mesela belimi inceltmek. Spor salonuna gitmek şart oldu galiba evde olur mu yapabilir miyim? Yanlışlıkla kilo veririm diye korkuyorum😁

Cevapla

2 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ahmetcann16 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 877 cevap paylaştı.

Evet ama beslenmene dikkat etmelisin, yeterince dinlenmelisin

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler. Dinlenmek ne demek
  
  Yorumla
- ahmetcann16
  
  +1 yıl
  Uyku saatin vs
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladım çok sağ ol
  
  Yorumla
Neonsari1 Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 96%

+1 yıl

Dengeli ve kontrollü yapıldığı sürece ve spor salonu disiplinini koruyabiliyorsanız neden olmasın

0

0 Yorumla
zalimsinhayat91 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Kilo vermek amaçlı değil de vücut şekillendirmek amaçlı hareketlerin olduğu videoları izleyin

0

0 Yorumla
Nearnash Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Yok kilo vermezsin merak etme
tersine kilo alanlar bile oluyor

0

0 Yorumla
Cefternal Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 76%

+1 yıl
Spor konusunda 316 cevap paylaştı.

Şekillendirir ama bi yere kadar

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mesela kalça hareketleri var ya youtube'da birsürü. Tam tersi inceltir diye korkuyorum biraz kilo almak istiyorum
  
  Yorumla
- Cefternal
  
  +1 yıl
  Bak onların hepsinin bi ayarı bi set aralığı tekrarı var bi program yapman lazımm
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bilinçsiz bir şekilde kendin yapma diyorsun yani haklısın
  
  Yorumla
- Cefternal
  
  +1 yıl
  Bilinçsiz yapma tabi sakatlarsın kendini. Ben çok yzun yıllardır spor yapıyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
Hairmafya Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl
Spor konusunda 540 cevap paylaştı.

YouTube dan videolar izle😬

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet birsuru video var ama işte kilo verdirir diye korkuyorum başlamaya
  
  Yorumla
- Hairmafya
  
  +1 yıl
  Bölgesel çalış bacak kalça bel bölgesine
  
  Yorumla
Lucyci Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl

evet

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mesela basenimi eritmek gibi amacım yok ama o kalça için olan hareketler inceltir diye korkuyorum
  
  Yorumla
Ozzy1298 Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

İçinden bile geçersin. :)

0

0 Yorumla
EfendiBiri90 Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

evvet

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Evde spor yapmak vücudu şekillendirir mi?

Evde spor yapmak vücudu şekillendirir mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!