Spor yaparken ara vermek gerekir mi? Her gün spor yapılır mı?

Nasıl spor yaptığına bağlı.

Valla ben hergün 45 daka spor yapıorum 🤷🏼♀️

Haftada 1-2 gün ara vermek gerekir. Özellikle fitness, ağırlık kaldırma gibi ağır sporları haftada 3-4 günden fazla yapmamalısın.

Aşırı değilse zararlı da olmazz

Yapanlarda bir zarar görmedim ben

Gerekir kasların dinlenmesi lazım

Ara vermek de önemli. Vücudun dinlennssi gerek.

Sakatlık yoksa zararlı değil

Ağır spor değilse zararlı olmaz.

Her gün spor yapmak zararlı mı? (Sayfa 2)

DreamWhileAwake

Master Yaş: 28

Cevapla

22 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Popüler Cevapları Göster(60)

Saddov Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 379 cevap paylaştı.

Nasıl spor yaptığına bağlı.

2

0 Yorumla
kirmiziAyy Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 96%

+1 yıl

Valla ben hergün 45 daka spor yapıorum 🤷🏼‍♀️

2

2 Yorumla
- sam12356
  
  +1 yıl
  bende en az 1 saat spor yaparım
  
  Yorumla
- kirmiziAyy
  
  +1 yıl
  @sam12356 ağzım burnum bı saatı buluyo ışte 😂
  
  Yorumla
Oguzkilic94 Takip Et
Xper 2 Yaş: 27

+1 yıl

Haftada 1-2 gün ara vermek gerekir. Özellikle fitness, ağırlık kaldırma gibi ağır sporları haftada 3-4 günden fazla yapmamalısın.

0

0 Yorumla
Wosty Takip Et
Guru Yaş: 102 , eic 88%

+1 yıl

Aşırı değilse zararlı da olmazz

1

0 Yorumla
CatKong Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 33%

+1 yıl

Yapanlarda bir zarar görmedim ben

1

0 Yorumla
Miyaff1 Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 96%

+1 yıl

Gerekir kasların dinlenmesi lazım

1

0 Yorumla
վ0Ӏմղվ0ӀϲմՏմ61 Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 829 cevap paylaştı.

Ara vermek de önemli. Vücudun dinlennssi gerek.

1

0 Yorumla
mehmetM3400 Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

Sakatlık yoksa zararlı değil

1

0 Yorumla
BlueCupcake Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 99%

+1 yıl

Ağır spor değilse zararlı olmaz.

1

0 Yorumla
KuşKQnmaŽHayrįye Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 95%

+1 yıl

Değildir aksine dinç tutar

1

0 Yorumla
Kıhklhgj Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 82%

+1 yıl

Yo devamet ben ediyom

1

0 Yorumla
oguztrkmn Takip Et
Xper 3 Yaş: 31 , eic 94%

+1 yıl

Hergün yapılması gelişimi azaltır.

1

0 Yorumla
uncas71 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 42%

+1 yıl

Evet beyne zararliymiş sen yapma her gün

1

0 Yorumla
Jokeface Takip Et
Master Yaş: 105 , eic 97%

+1 yıl

arada bir dinlen :d

1

1 Yorumla
- DreamWhileAwake
  
  +1 yıl
  tamam 😀
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

1 gün ara verilmeli diye biliyorum

1

0 Yorumla
Hooligans Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

Arada bir vücudu dinlerdirmek gerek

1

0 Yorumla
Muratby33 Takip Et
Master Yaş: 42

+1 yıl

Spor faydali bisry aşırı ya kacmasan cok iyidir

1

0 Yorumla
PromisedLand Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

Beyin jimnastiği yap arada sırada.

1

0 Yorumla
Sakallıbey Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

Her gün spor yaparsan kasların oturmaz.

1

0 Yorumla
FitGenç2 Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Spor konusunda 330 cevap paylaştı.

1 gün ara vermek iyidir

1

0 Yorumla
Esmeeerr-47 Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Evet arada dinlenmek lazım

1

0 Yorumla
YALNIZ-INSAN Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Azı karar çoğu zarar demişler

2

0 Yorumla
pecuse Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 97%

+1 yıl

Değil

1

0 Yorumla
Beyzagülseren Takip Et
Xper 5 Yaş: 23 , eic 94%

+1 yıl

Dinlendirmek lazım

1

0 Yorumla
YalvarBarışalım Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 97%

+1 yıl

değil

1

0 Yorumla
enbuyuqkucuq Takip Et
Xper 6 Yaş: 106 , eic 80%

+1 yıl

Vücuda hamallık

1

0 Yorumla
Parcalibulutlu97 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 91%

+1 yıl

Evet zararlı

1

0 Yorumla
FalanFıstık41 Takip Et
Bilge Yaş: 23 , eic 93%

+1 yıl

değil

1

0 Yorumla
Xxkado81 Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 92%

+1 yıl

Değil yap spor yap

1

0 Yorumla
MilitaristAteist Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 93%

+1 yıl

Çok zararlı.

1

0 Yorumla
Cleaver_11 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Hergun yapamazsın zaten

1

0 Yorumla
HesapsızHayat Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 90%

+1 yıl

Fazlası zarar

1

0 Yorumla
Dkjdjdkdkdkej Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Evet gereklidir

1

0 Yorumla
_-Tuniȿ-_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Her şeyin fazlası zarar

1

0 Yorumla
Ehlivukuf Takip Et
Mentor Yaş: 34

+1 yıl
Spor konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Ara vermek gerekli.

1

0 Yorumla
Hayata_Bak Takip Et
Bilge Yaş: 39

+1 yıl

Hangi futbol takımında oynuyorsun 😃

0

0 Yorumla
Rocknrollman Takip Et
Xper 5 Yaş: 42

+1 yıl

Zararlı değil

1

0 Yorumla
Aykaram4206 Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

Değil tabiki

1

0 Yorumla
Alcaponemayk__ Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

Yooo tam tersi

1

0 Yorumla
Hasann1133 Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

Kaslar eriri

1

0 Yorumla
Seyhann_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

Ara verilmeli bence

1

0 Yorumla
enginarrrrr Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Ne sporu yapıyorsun

0

0 Yorumla
IIѕтσиуII Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Değil yapm

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Her gün spor yapmak zararlı mı?

Her gün spor yapmak zararlı mı? (Sayfa 2)

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!