Zayıflarken pilates yapılır mı? Bacaklarım kalın inceltmek istiyorum fakat korkuyorum pilates ile kalınlaşır diye :((( ?

Xper 3 Yaş: 31

bir 7 -8 kilo fazlalığım var çoğu da basen. Bana diyorlarki pilates yaparsan kas yaparsın daha sıkılaşırsın bu sefer bacakların kalınlaşır? Lütfen bilgisi olan bilgi verebilir mi?

Cevapla

Basen Soruları

En İyi Cevaplar

HiiByee Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 60%

+1 yıl

Yaptigin harekete gore degisir. Agirlik kullanma kendi vucut agirliginla calis. Ve mutlaka diyet de yap ki kas kazanirken yaglari yak.
Iki hareket yapip hulk a donusecegini sananlara aldirma😂 o is oyle olmuyor.

1

1 Yorumla
- nurcicegim
  
  +1 yıl
  Ama bende genetik basen var. Çok korkuyorum pilatesle daha çok büyür diye
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

fitdiyetisyenk Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 66%

+1 yıl

İncelir, sıkılaşır, şekillenir ama asla kalınlaşmaz.

0

0 Yorumla

Ferhatoztk Takip Et
Xper 4 Yaş: 27 , eic 42%

+1 yıl

Kilon fazla değilse bacakların incelmesi imkansız malumunuz genetik denen bir şey var 😅 bence kalın olması sağlıklı olduğunu gösteriyor

0

0 Yorumla

nuluad Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 46%

+1 yıl

İlk başlarda kalınlaşma olur devamınd sertleşir ve incelir 👍🏻

0

1 Yorumla
- nuluad
  
  +1 yıl
  Eig için teşekkür ederim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Afelya Takip Et
Xper 2 Yaş: 34 , eic 41%

+1 yıl

Hayır plates bacakları kalın yapmaz.

1

0 Yorumla
Oooosendemi Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

Zor iş

0

1 Yorumla
- nurcicegim
  
  +1 yıl
  :(:(:(((((((( diyon
  
  Yorumla
berxodan Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Güzel nick

0

0 Yorumla
Muzo23 Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Yapılır

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Zayıflarken pilates yapılır mı? Bacaklarım kalın inceltmek istiyorum fakat korkuyorum pilates ile kalınlaşır diye :((( ?

Zayıflarken pilates yapılır mı? Bacaklarım kalın inceltmek istiyorum fakat korkuyorum pilates ile kalınlaşır diye :((( ?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!