Fitness bacakları kalınlaştırır mı?

yaklaşık 7-8 kilo verdim ama bacaklarım özellikle üst kısmı hala kalın incelmedi fitness'a gidiyorum bacak çalışıyorum kas yapıp kalınlaşır mıyım ya da bacaklarım da nasıl bi değişim olur?
Fitness bacakları kalınlaştırır mı?
Cevapla