Kas yapmak bacakları kalınlaştırır mı?

Arkadaşlar ben yaklaşık 1hafta önce spora yazıldım ve şınav-mekik çekme, barfiks, zıplama, squat ve 1haftada 2kez yüzme,2kez pilatese gideceğim. Bacaklarım sıkılaşır mı kalınlaşır mı? Ben normal kemikliyim ama şu internette yazan bilekten ölçüm araştırmasında ince kemikli çıktım. Bacağımı ellediğimde kas mı yağ mı anlayamıyorum. Sporcu bir arkadaş sorularıma cevap verebilir mi?