Spora 3 gün ara vermek fazla mı olur?

Gizli Üye

(25-29)

Bel ağrısı yaşıyorum 3 gün dinlenmek fazla mı olur🤔

Güncellemeler

+1 yıl

Dün gitmedim hava mükemmel güneşliydi bugün ağrım geçti spora gideyim dedim Şubat'ın sonunda kar yağdı 🤷🏻‍♀️

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Theorder58 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Hayır olmaz her gün spor yapılmaz kasların dinlenmeye ihtiyacı var zaten

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamamdır o zaman 3 gün yatayım😂
  
  Yorumla
- Theorder58
  
  +1 yıl
  Yat yat yatmak iyidir 😂
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Nightroad Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl

1 gün dinlen diger gün gidersin

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya bugün gidicem 2 gün tatil vericem ya da komple 3 gün tatil 🙄
  
  Yorumla
- Nightroad
  
  +1 yıl
  Çok zorla sakatlığın yoksa abartma :D hamlatacaksın tekrar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Biraz hareket etmeye başlayayım ısınınca da hala ağrırsa gitmem
  
  Yorumla
- Nightroad
  
  +1 yıl
  Gitmemek için bahane arıyorsun çömez olduğun ne belli :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haydaaaa😛
  
  Yorumla

derttenalevaldım Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Sağlığından önemli değil

2

0 Yorumla

Ponçokborkoz Takip Et
Xper 4 Yaş: 30 , eic 51%

+1 yıl

Değil

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

nordun_gadasi Takip Et
Efsane Yaş: 36 , eic 31%

+1 yıl
Spor konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Bence normal gadası

0

0 Yorumla
Gknek20 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 58%

+1 yıl

Tabiki dinlen kanka
Ve bel ağrısına en iyi bol bol sıcak iyi gelir uygula 😊😊ALLAH şifa versin İNŞALLAH

0

0 Yorumla
Kyaltie Takip Et
Xper 6 Yaş: 40 , eic 43%

+1 yıl

Bel ağrısı varsa fazla olmaz, sağlığın herşeyden önce gelir.

0

0 Yorumla
сэргэн Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 51%

+1 yıl

Sakatlık durumunda 3-5 gün ara verilebilir. Ortopedik ağrılar varken çalışmaktan iyidir.

0

0 Yorumla
IaytI Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

Bel ağrıs büyük ve kalıcı bir soruna yol açabilir, ağrı geçene kadar gitmemek en doğrusu

0

0 Yorumla
SadiciSporcuBiri Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

2 hafta ara vermişliğim bile var ağrı geçmiyosa geçenr kadar üstüne gitmiycen

0

0 Yorumla
KAVURMACI Takip Et
Xper 2 Yaş: 25

+1 yıl

3 günden fazla ara verilmez. Çünkü isteksizlik motivasyon iyice düşer

0

0 Yorumla
kanka35 Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

geçmiş olsun bacağına etki ediyorsa beyin cerrahiye baş vur

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bacağımda ki ağrı tamamen hamlamaktan kaynaklanan bir ağrı bel fıtığı olduğunu düşünmüyorum ama ilerlerse giderim
  
  Yorumla
- kanka35
  
  +1 yıl
  umarım bel fıtığı değildir ılık duş al kas kasılmasıda ola iblir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İnşallah değildir😪
  
  Yorumla
alimengilli Takip Et
Xper 4 Yaş: 28 , eic 54%

+1 yıl

Hayir bence pek bir sorun olmaz

0

0 Yorumla
PetrolHeads Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Çok zorlama belini, bolca yürü ve çok oturma.

1

0 Yorumla
Karaca1907 Takip Et
Bilge Yaş: 28

+1 yıl

Yok olmaz bişey ben de bir hafta ara vermiştim

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bir hafta çok değil mi
  
  Yorumla
- Karaca1907
  
  +1 yıl
  Bir haftadan sonra direk ağırlık çalışmadım ki kardiyo yaptım sonra ki gün ağırlık çalışmaya başladım
  
  Yorumla
Genesis0 Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Fazla olmaz önce sağlık

0

0 Yorumla
Jizyy Takip Et
Bilge Yaş: 31 , eic 46%

+1 yıl

3 gün fazla bence.

0

0 Yorumla
Antisosyalsizofrenik Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 45%

+1 yıl

Hemde çok fazla

0

0 Yorumla
uzgun_z Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

yok..

0

0 Yorumla
Muhammed1806 Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Fazla bence

0

0 Yorumla

Devamını Gör(1)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spora 3 gün ara vermek fazla mı olur?

Spora 3 gün ara vermek fazla mı olur?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!