Arkadaşlar fitness yapanlara bisey sorabilir miyim?

Gizli Üye

(25-29)

ben çok hareketsizim o yüzden spor salonuna gitsem yapmaya baslasam bir anda kilo verirmiyim sizde öyle mi mesela saçma sapan diyet yapmadan sadece spor yaparak yani bisekilde hareket ederek fit kalabilir misiniz? çünkü diyet yapmaktan nefret ediyorum ve çok saçma geliyor bana

Cevapla

En İyi Cevaplar

OneMoreCup0fCoffee Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 69%

+1 yıl

Sporun felsefesine göre vücutta ki hiçbir değişim bir anda olmaz. Hele ağırlık makinalarında çalışarak birden bire değişim kesinlikle bekleme. Diyete tam sadık kalarak, haftada 3 gün spor yaparsan 6 ayda tam değişim görürsün.

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hi ama ben saçma sapan diyetleri sevmiyorum sağlıklı beslenmeyle de olur demi çikolata hariç
  
  Yorumla
- OneMoreCup0fCoffee
  
  +1 yıl
  Bilemem :))
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  mesela sen kas yapmaya çalışıyorsan kas yapmak için cikolata tatlı kesiyor musunuz
  
  Yorumla
- OneMoreCup0fCoffee
  
  +1 yıl
  Ben protein tozundan kek yapiyorum ya da bar cikolata yapiyorum :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hi bak biliyorum ama onlar beni kesmiyor o çikolatanın tadını çok yoğun şekilde almam lazım
  
  Yorumla
- OneMoreCup0fCoffee
  
  +1 yıl
  Gerisi senin iradene kalmış ne diyeyim? :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Engarde-Lunge Takip Et
Xper 4 Yaş: 36 , eic 63%

+1 yıl

Fitness'tan meymenet bulacağına vücudunu naylon ile sar. Terleye terleye zayıfla. Ya da kendini tavaya at. Yağın sıcaktan çözülsün ve erisin.

0

0 Yorumla

NurSena_ Takip Et
Xper 7 Yaş: 25

+1 yıl

Diyet değil de yediklerine dikkat edersen ve spora düzenli bir şekilde gidersen olur

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yediklerime dikkat ediyorum şekeri beyaz ekmeği falan azattim ama sütlü çikolatayı birakamiyorumm
  
  Yorumla
- NurSena_
  
  +1 yıl
  Yavaş yavaş miktarı azalt en azından
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Cemseba Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 34%

+1 yıl

Kilo vermek istiyosan tuvalet saatin bile olmalı vucudunu düzene sokmak istiyorsan düzenli yaşaman öncelik vermelisin düzenli cardio yaparsan çok iyi kilo verirsin ben 3 haftada 15 kilo verdim

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ama sütlü çikolata yersem bisey olmaz demi hergün çünkü çikolata bir iki gün yemeyince geceleri uyuyamiyorum ozamanda gece kalkıp hayvan gibi yiyip yatıyorum
  
  Yorumla
- Cemseba
  
  +1 yıl
  Kalorisi düşük olanları tercih et sütlü değilde bitter mesela her gün bir parça daha iyi olur
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bak onu da denedim ama olmuyor bitter sevmiyorum sütlü çikolata olması lazım vs tadı aynı olması lazım
  
  Yorumla
_-RockStar-_ Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 45%

+1 yıl
Spor konusunda 484 cevap paylaştı.

Ya elbette fit kalırsın ama istediğini tam alamazsın diyet olarak değil de yediklerine dikkat etmen şart.

0

0 Yorumla
Amedli_ismail Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl

3 aydan Sonra Düzenli Verirsin 👍
Ama iyi Ve dikkatli bir Beslemeyle 😊

1

0 Yorumla
Hepsiyalanbunların Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

EVEt, zaten ilk zamanlar çok gider bir anda

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tsk ederim en çok senin yorumunu beyendim
  
  Yorumla
- Hepsiyalanbunların
  
  +1 yıl
  Doğrusu bu çünkü😀Burda vücut geliştirme hakkında bilgisi olan bir elin parmağını geçmez, milletin yorumlarını ciddiye alma:)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tsk ben zaten çok kilo vermek istemiyorum biraz sıkılamasam yeter
  
  Yorumla
serenas26 Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

Bir anda kim vermiş

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ben
  
  Yorumla
- serenas26
  
  +1 yıl
  Ver o zaman dene
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok useniyirum
  
  Yorumla
- serenas26
  
  +1 yıl
  Biseyler istiyorsan fedakalik edeceksin
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Arkadaşlar fitness yapanlara bisey sorabilir miyim?

Arkadaşlar fitness yapanlara bisey sorabilir miyim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!