1 ay

Yağ Yakmak için Saatlerce Antrenman Yapmana Gerek Yok! Bu Antrenmanla Hızlı Şekilde Hedefine Ulaş!

imgoshka

Tüm vücut egzersizleri en hızlı şekilde yağ yaktıran antrenman şeklidir. Saatlerce süren kardiyolarla, fazla ilerleyemezsiniz. Vücuttaki tüm kasları tek bir antrenmanda çalıştırmak, çok yüksek kalori yakmak demektir. Zaman içerisinde kas kütleniz arttıkça da, metabolizmanız hızlanır. Kendinizi daha enerjik hissedersiniz. Bu sebeplerden, Fit at Home serimizin en önemli antrenmanı bu antrenman💪🏻 Bu videoda, bacak, kalça, sırt, kol, arka kol, karın tüm vücudunuz sımsıkı olacak💪🏻

www.fitinsane.com

Yağ Yakmak için Saatlerce Antrenman Yapmana Gerek Yok! Bu Antrenmanla Hızlı Şekilde Hedefine Ulaş!
3
2
Görüşünü yaz
Kapat

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Kızlar & Erkekler Ne Diyor

23
  • mehcab
    O tip yağ yakmalar sonra kısa zamamda misli ile yağ yapılmasına neden oluyor.
  • Tamampınarcım
    Bu antrenmanın sonuna kadar gelebiliyorsan zaten buna ihtiyacın yok demektir 🙄
  • Karamellisushi
    Cok başarılı bence, yapabildiğiniz kadarını bile haftada bir kaç gün yapsanız muhteşem
  • TunahanY
    Neden kimse yorum yapmamış
  • Meryemevlimutsuz
    bana gerek yok zayıfım zaten
YÜKLENİYOR...