1 ay

Kolay ve Hızlı Bir Şekilde Yağlarınızdan Kurtulmak İster misiniz? İşte Bu Antrenmanla 500 Kaloriden Daha Fazlasını Yakıyoruz

Bugün sizlere 500 kaloriyi en hızlı ve kolay yoldan nasıl yakacağınızı gösteriyorum. Sakın kaçırmayın...

Kolay ve Hızlı Bir Şekilde Yağlarınızdan Kurtulmak İster misiniz? İşte Bu Antrenmanla 500 Kaloriden Daha Fazlasını Yakıyoruz
30
12
Görüşünü yaz

Senin Görüşün Nedir?

En İyi Erkek Görüşleri

  • muratcann44

    Bunlar ise yaramaz anatomi bilginiz yoksa yanıltıcı içerek paylaş mayin he oldu yap bunu kurtul yağlardan

    Görüş hala geçerli mi?
  • GönülFatihi

    Zayiflama doneminde ordaki birkac tekniği uyguluyordur. Gercekten başarili sonuç veriyor.

    Görüş hala geçerli mi?

En İyi Kız Görüşleri

  • shr12

    iyi güzel ama ben daha izlerken nefes nefese kaldım.. nası olacak bu işler

    Görüş hala geçerli mi?
  • alavere_dalavere

    30 dk videoyu izlerken telefonum 500 kalori yakti bile. Tesekkurler 🥰

    Görüş hala geçerli mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor

1028
  • WearyHumaN

    spor yapmayan insanlar için full body ant. zor olur eğerki düşündüğüm gibiyse

  • suihayatt

    evet gayet güzel spor salonuna gidilmeden de olabilir
    teşekkürler

  • emrederedevil

    zaten rutin sporumu yapiyorum yağ sorunum yok. ama yinede tavsiyelerin için teşekkürler.

  • AynrNew

    güzel teknık ıcın tesekkurler ama hıc fazla yagım yok :D

  • Blondes

    Ben sadece koşu bandın da 1000 kalori yaktığımi biliyorum

  • SeKsKoÇu_

    Walla en iyi kalori harcama şekli kim ne derse desin sekstir

  • junPyo

    Sonunu görebilen oldu mu arkadaşlar bende 17. Dakikadan sonrası yok

  • DefneLav

    Kendimi yırtsam bunları yapamam yalnız...

  • AlbertBaron

    yararlı bir paylaşım olmuş gelsin 6 exper :D

  • bade90

    güzel ve faydalı olmus eline sağlık

  • 27KaraSevdam

    Sporda önemli ama

  • gerçekçi-kişi

    Bilgilendirici olmuş

  • spacescom

    güzel bir antrenman

  • bimdekikincikapııı

    Yalnız easyly değil easily

  • Döniz

    Güzelmiş, deniycem.

  • yüksekPerformans26

    Teşekkürler

  • portakalliiördekk

    Yaptığım Spor’la birlikte bunu da deneyeceğim ☺️

  • asaletten-kasıt

    İlgili kişiler için güzel olmuş

  • MrGeralt

    İlişki işe yarar

  • Fırsat olsa baya iyi

  • firo49

    Denemeye değer görünüyor

  • Evet

  • eritin yağları

  • Kaslıerkeğiniz

    Spor yapın spoooooorrrr

  • dreamliner61

    tam da ihtiyacım olan şey.

  • cidden yakar mıyım ki

  • yakıp
    2 tane supnagle yicem hemde dondurmalı:D

  • velentino

    Böyle sorunum yok şükür.

  • Evet Kızlar sizin için güzel bir bence

  • Yürüyüş çok iyi gelir

  • NicqBulamadım

    Faydalı bir bence olmuş ellerine sağlık

  • fero_06

    Nasil kurtulcan mumkunmu

  • Gizli Üye

    kilolarına. la mutluyum çok şükür.

  • Gizli Üye

    Bu hareketleri çok yaptım öyle kolay olsa en iyisi yürüyüş

  • Gizli Üye

    Spor gibisi yok

  • Gizli Üye

    Sporrrrr sart baska biseyi tanimam

  • Gizli Üye

    Paylaşım için teşekkürler

  • Gizli Üye

    500 den çok fazlasını yakmak lazım

YÜKLENİYOR...