Evde Yoga Yapmaya Başlayanlar İçin Temel Malzemeler

Eğer bir yoga stüdyosuna gittiysen derse girerken çeşitli malzemeler kullanılabildiğini görmüşsündür. Artık yoga pratiğini eve taşımaya karar verdiysen bu malzemeleri edinmen gerekiyor. Senin için bu malzemeleri listeledim.

Seeka Yoga Mat

Seeka Yoga Mat

Doğal malzemeden üretilmiştir. Standart matlara göre daha uzun. 1.8 kg ağırlığında. Fiyat performans açısından tercih edilebilir bir marka. Hem de mat çantası hediyeli

Hattrick Yoga-Pilates Blok

Hattrick Yoga-Pilates Blok

Bu blok yoga pratiğinde pozlar sırasında destek olarak kullanılır. 22,5X14,5X7,6 cm ebatlarında eva materyalden yapılmıştır. Mantar yada tahta bloklara göre daha hafif ve kullanışlıdır. 2 tane almanı öneririm

Yogatime Yoga Kemeri

Yogatime Yoga Kemeri

Yoga pozlarında destek olarak kullanabileceğin bir başka ürün ise iki yönlü ayarlanabilir bir kemer. Bu ürün %100 pamuktan üretilmiştir.

Yogatime Minder

Yogatime Minder

Bu minder olmazsa olmaz bir yardımcı malzemedir. Ürün ismi meditasyon minderi diye geçiyor. Elbette meditasyon yaparken de kullanabilirsin, ancak tıpkı kemer ve blok gibi bu minder de pratiğinde en sık kullanacağın yardımcı malzemelerden biri.

Sırt Destekli Meditasyon Minderi

Sırt Destekli Meditasyon Minderi

Uzun süre meditasyonda kalanlar için sırt destekli meditasyon minderi de meditasyonda derinleşmek istediğin zamanlar için aklında bulunabilir

Evde Yoga Yapmaya Başlayanlar İçin Temel Malzemeler
Cevapla