Anketler: Sağlık

Merhaba, OKB hastalığınız var mı? Ya da eskiden hasta olup, hastalığını yenen bilrileri varsa, lütfen nasıl yendiğini bizimle paylaşsın. Cavaplar için teşekkürler.

Mesela karbonhidratı bol bir yemek yersiniz, kendinizi yorgun ve uykulu hissetmeye başlarsınız. Bu vücudunuzun bu kadard yeme deme şeklidir.

Ya da çok ev işi yapmaktan veya duruş bozukluklarından beliniz ağrır. Bu vücudunuzun neyi nasıl yapmanız gerektiğini söyleme şeklidir. Evli kadınların çoğunda bel fıtığı, migren veya MS hastalığı oluyor. Ev işlerine sevgisiz ve ilgisiz bir eş ile bakım bekleyen çocuklar eşlik edince böyle şeyler olabiliyor. Mesela aniden gelen bir migren atağı vücudun yeter artık dinlen deme şeklidir.

Ya da örneğin işyerinde sürekli sorumlulukların arttığı halde yetki seviyen ve maaşın artmiyorsa bu da stresin yol açtığı hastalıklara yakalanmaya sebep olabilir. Ya da iş arkadaşlarına hayır diyememek ve tüm işlerin sana kalması...

Sizin de bu örneklerdeki gibi vücudunuzun hayır dediği anlar oluyor mu? Vücudunuzu dinlemeyi biliyor musunuz?

Hastalik midir

Evet arkadaşlar işe başlayacağım sağlık raporu çıkarttırdım kulağımda sorun olduğunu zaten biliyordum da ne derecede olduğunu bilmiyorum anlayan varsa özellikle kulak raporuma bakabilir mi

Ben bir bardak suya bir yemek kaşığı chia tohumu ekliyorum, 10-15 dk bekletip içiyorum. Bağırsakları inanılmaz düzenliyor. Bağırsakları düzenlemek için glutensiz beslenmeymiş, probiyotikmiş hepsi hikaye.. Yani en azından bana iyi geldi, size iyi gelmeyebilir ama denemekten zarar gelmez. Prebiyotikmiş bu arada, yani bağırsaklarda yaşayan probiyotikleri besliyor. Onlar da vücudum için çeşitli vitaminler vb. üretiyorlar. Cildim bile daha sağlıklı görünüyor, belki de ondan 😇

Geniş omuzlu, kaslı değil normal insan vücudu var

İkisi birden olunca ne oluyor🥹

Gününüz güzel geçsin 🥳

Safra kesesi ameliyatı oldum doktor bana kreon 25000 isimli ilacı verdi bu ilaç domuz 🐷 enzimlerinden üretilmiş dini hassasiyetleri olan biriyim sizce ilaci icmelimiyim hocalar bu konuda ikiye ayrılmış 1. Grup haramdan şifa olmaz diyor
2. Grup muadili yoksa kullanilabilinir diyor ne yapacağımı şaşırdım sizce ne yapmalıyım?

Hamburgercide çalışıyorum millet neler neler yiyor yine zayıflar

Sağlıklı nasıl alınır?