Anketler: Sağlık

Uyandığınızda dinlemiş hissediyor musunuz, yoksa yorgun mu hissediyorsunuz?
Kaliteli uykunun, sağlık için ne kadar gerekli olduğunu fiilen yaşayarak öğrendiğim bir dönemdeyim.
Peki siz kaliteli uyku nasıl olmalı biliyor musunuz?
Bence kilo verme konusunda bile etkisi var.
Bu konuda sizin fikriniz ve deneyimleriniz nasıl?

Kendi mi bildim bileli çene yamukluğum var. Alt çenem biraz ileride ve asimetrik duruyor. Ağzımı tam kapamaya çalışınca bir alt çenemin bir kısmı içeride diğer kısmı dışarıda kalıyor. Fotoğraf çekilirken aşırı derecede belli olduğu için özgüvenim düşüyor. Onun dışında ağrı vs yaşamıyorum dediğim gibi sadece beni görünüş olarak rahatsız ediyor. Birde bu ekonomide o kadar parayı vermek biraz yürek istiyor. Çünkü arabamı satmam gerekecek ve satarsam bildiğiniz gibi ekonomik yüzünden bir daha alamam. Sizce sadece görünüş için o kadar para verip çene ameliyatı olmaya değer mi belki ilerde sorun çıkartır falan diye şimdiden düzeltmek istiyorum çenemi ama bu ekonomi de de o kadar parayı bir ameliyat için vermek zor geliyor. Ekonomi iyi olsa gözümü kırpmadan verirdim ama işte… sizce ne yapmalıyım

İmpilant yapılacak 1 hafta önce takıldı dikiş vs atıldı doktorum sigara içme dedi içersen çöp olur dedi ve dikiş atıldıktan 4 gün sonra içtim acaba iltihap mı oluştu?

Yaklaşık 6 sene önce özel muayenesi olan prof dr m... a gitmiştim şikayetlerimi anlattıktan sonra muayene odasına geçtik doktor biliyorsundur parmakla makattan prostat muayenesi yapıyorum dedi evet hocam biliyorum yaptırmak istemiyorum dedim doktor ne var bunda acıtmayacak yaptırmak istemiyorum dedim doktor muayene etmeden nasıl olacak muayene edin hocam ama rektal tuşe istemiyorum doktor tamam o zaman geç bakalım indir evir çevir mıncıkla muayene bitti tekrar ofis kısmına geçtik kağıda bazı tahliller ve ultrason yazdı hocam ultrason yerine uygun ise emar yazar mısınız dedim doktor senin diğer hastalardan ne özelliğin var muayenede olmadın dedi (götümü parmaklayamadığı için içine oturdu) özellik mi dediniz hocam dedim ne demek istediğinizi anlamadım dedim cevap yok bir kaç kere daha sordum cevap yok rektal tuşe muayenesini yaptırmamak özellik oluyor ise yapmak istediğiniz muayene hoş bir durum değil kabul ediyor musunuz dedim cevap yok ben sizler için cevap yazıyorum doktorda farkında bu ve buna benzeyen sözde muayene yöntemi namussuzluğun dik alasıdır siz siz olun g... nüzü parmak attırmayın benden sizlere tavsiye.

Günde ortalama kaç saat uyuyorsunuz?