Benceler: Sağlık

Keçi Boynuzu ve Keçi Boynuzu Tozu Her derde Deva diyerek başlıyorum yazıma KSCanlarım. Kış aylarına biraz hasret yaşasak da çok şükür geçen hafta yağan kar ile biraz mutlu olduk sanki.. Ama biliyorsunuz ki tüm...

#EvdeKal döneminde çok bunaldık, sıkıldık, enerjimizi de dışarı atamadık. Haliyle her şeyden arınmak ve rahatlamak için meditasyon yapmak harika bir etkinlik oldu. Peki meditasyonun sağladığı yararlar nelerdir, biliyor...

Göbek yağlarından kurtulamıyorsanız ,elleriniz de ayaklarımnız da hatta Yüzünüz de şişkinliklerle uyanıyorum diyorsanız arkadaşlarım bunun sebebi ödem ,vücudumuzdaki toksinler . İşte bu toksinlerden antioksidan...

Herkese merhabalar canım arkadaşlarım zayıflamayı engelleyen nedir diye sizlere sorsam neler söylerdiniz merak ediyorum. Zayıflama süreçlerinde, diyetlerinizde mutlu sona ulaşmaya engelleyen nedenlerden en başlıcası....

Nice güzel yıllar dileyerek bu güzel platform çatısı altında olmaktan duyduğum mutluluğu sizlerle de paylaşmak isterim. Kızlar sorarken sorunun sadece kızlara gitmediği cevabın ise sadece kızlardan gelmediği bu interaktif...

Merhaba sevgili arkadaşlarım inanılmaz etkili bir zayıflama kürü hazırlayacağız Bu kürü uygulamaya başladıktan sonra 2 veya 3 gün içerisinde fark etmeye başlayacaksınız. Kürün yapılış aşamalarını tüm detayları ile...

Hepimizin ara ara zamansız acıkmaları oluyordur değil mi? Hatta çoğu zaman dediğinizi duyar gibiyim… Oysaki daha yeni yemek yemişsindir ya da yemek yemek için saat biraz geç olmuştur. Bir şeyler yemesen olmaz, yesen...

Dudaklarımızda iki farklı tür doku vardır, vermilion denilen dış yüzey ve mukoza yapıdaki iç yüzey. Vermilion yani dış dudaklarda tenimizin diğer bölümlerindeki gibi ter ya da yağ bezeleri yoktur. Bu yüzden kurur ve sık...

Doris Hofer Hayalindeki Sen kitabı geldi. Hemen bir oturuşta inceledim. 20 adım içinde kendimizi nasıl daha sağlıklı hale getiriririz vb. Konular içeriyor. Çok akıcı ve güzel bir anlatımı var. İlk başta kitabı açar açmaz...

Meme Estetikleri hızlı sonuç vermesi ve kadınları mutlu etmesiyle kadınların vücutlarında en fazla tercih edilen operasyonlardır. Op. Dr. Leyla Arvas, Meme Estetiğindeki nüansları sizlerle paylaşıyor; Meme Estetiğinin...

Herkese Merhabalar☘️ Bildiğini üzere ülkemiz Covid-19 aşılanmasına başladı. Ben de stajyer hekim olarak aşılamanın ilk grubundaydım ve bugün aşımı en nihayetinde yaptırabildim. Benim için biraz sancılı bir süreç oldu...

Yeni yılda artık her şeyin daha farklı olacağını söyler dururuz. Çoğu zaman öyle olmasa da bu yıl farklı olsun, ne dersiniz? O zaman artık harekete geçme vakti! Haydi, bu sağlıklı tüyoları gözden geçirip uygulayın ve yeni...

Üzerine düşmesek de yanlış yeme alışkanlıklarımız hayatımızı uzun vadede ciddi şekilde olumsuz etkiler. Ufacık düzenlerle daha iyi bir yaşam kalitesi sağlamak sizin elinizde ve bu imkânsız değil. O halde hiç durmayın;...

Mutlaka fark etmişsinizdir ki bazı günler çok daha dinamik ve verimli geçiyordur. Aslında bu durum daha çok uyandığınızda ilk yaptığınız şeylerle alakalıdır. Dinamik bir gün için yapmanız ve yapmamanız gerekenler hakkında...