Covid-19'u Atlatanlara 4 Önerim Var!

Gayet kısa, öz ve net anlattın. Anlatılmak isteneni sayende çok iyi kavradık... C vitamini alımının meyvelerden olması çok önemli bol bol portakal yemek gerek.. Şu vitamin hapı ve türevleri takviyeleri de doktor onayı olmadan kesinlikle almamak da yarar var. Kafaya göre hap alınmaz! ''Ya ben 2 yıl önce kan değerlerime baktırdım, demirim eksikti ben demir hapı kullanayım.'' Böyle bir şey yok. Gidip kan değerlerine bir daha baktır, doktor eksiklik neyse onda karar kılıp, sana bir şeyler belki tavsiye eder. Ya da meyvelerden almanı önerir o eksik olan değer ne ise... Bir çok insan bunda hata yapıyor. Leblebi gibi hap yutuyorlar.

Covid-19 hastalığı ile bünye de zayıfladığı için, hatta yakalanmayanlar bile uyku düzenine bağışıklık sisteminin güçlü olması adına dikkat etmeli.. Maske, mesefe ve hijyen tedbirlerine son sürat devam edilmeli çünkü durum hala kritik ve her geçen gün vakıalar artarak ilerliyor.. Bir yakalanan, bir daha yakalanabilir.. Covid hastalığının kimi nasıl vuracağı belli olmadığı için kimse gençliğine güvenmemeli. İnşallah bu illeti hep birlikte atlatacağız..

Emeğine sağlık..