Zayıflamaya Engel Olan Nedenleri Konuşalım mı?

Sağlıklı Yaşam

Herkese merhabalar canım arkadaşlarım zayıflamayı engelleyen nedir diye sizlere sorsam neler söylerdiniz merak ediyorum.

Zayıflama süreçlerinde, diyetlerinizde mutlu sona ulaşmaya engelleyen nedenlerden en başlıcası.

Bence; bağırsakların çalışmaması yani kabızlık arkadaşlar...

Bağırsak sorunlarını eğer önemli bir sorun yoksa en doğal şekilde hazırlayacağımız bu kür ile düzene sokabiliyoruz.

Evinizde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz kürümüzün tüm detaylarını anlattığım yapılış aşamalarını izleyebileceğiniz videomu izlemenizi öneriyorum.

Bu kürle birlikte sindirim çok güzel düzene girecek ,bağırsak hareketlerimiz düzene girecek , metabolizmamız hızlanacak, kan şekeriniz dengelenecek ve iştahımız çok normal seviyelere gelecek kısacası gerçekten çok güzel bir kür ayrıca denenmiş ve güzel sonuçlar alınmış bir kür.

Zayıflamaya Engel Olan Nedenleri Konuşalım mı?

Haydi bekliyorum sizleri.

Cevapla

İş Soruları Nedir Soruları Sevgi Soruları

10 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

biradetmehmet Takip Et
FenomenMaster Yaş: 45

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,1b cevap paylaştı.

Bu ay her gün 1 saat koştum 400 bin adım sadece spor yaparak ve net söylüyorum boğazını tutmayan kilo veremez spor sadece zinde olmanızı ve form tutmamızı sağlıyor

2

2 Yorumla
- _GAYGünlükleri_
  
  +1 yıl
  ciddi manada kilo vermek istiyorsak ne yapmalıyız peki
  
  Yorumla
- biradetmehmet
  
  +1 yıl
  Önce dahiliye muayenesi kan tahlilleri
  İhtiyacın olan kilo nın belirlenmesi ve ona göre ne kadar zamanda ne kilo vermen gerektiğinin belirlenmesi
  Buna göre. bir. diye ve spor programı belirlenmesi...
  
  Tabi doğru beslenmek ve spor
  Doğru beslenmek az yemek değildir... doğru beslenmek diye özellikle belirtiyorum
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Tarikickboks Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

zayıflamak istiyorsan öncelikle kafana takmıcaksın. her dk kilo vericem acaba kilo verdim mi göbeğim ne alemde diye düşünmeyceksin. sen düzenli beslen kalori açığı yap her türlü verirsin mesela günlük 2000 kalori alıyorsan 2500 3000 kalorilik antreman yap heee dersen ki ben hareket yapmıyım diye o zaman günlük alman kalorinin altında kalori almalısın. kalori hesaplama programları var ordan günlük kalorini hesapla ona göre hareket et. detaylı bilgi için özelden ulaşabilirsiniz. Saygılar sevgiler...

0

0 Yorumla

cyllell Takip Et
Xper 4 Yaş: 42

+1 yıl

Kilo verme , mevcut kiloyu koruma, kilo alma tabiki de sadece kalori hesabı değil. Mikro besinler, metabolizma hızı, aktif yaşam, ilaç kullanılıyor ise yan etkileri , mevsimsel durum, çevresel faktörler, hepsi etkendir diye düşünüyorum. Zayıflamaya engel olan nedenlerin en başında tabiki de yanlış beslenme.

0

0 Yorumla

Su_Ateşe_Hasret Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

Koronavirüs nedeniyle pandemi döneminde korunmak ve tedaviye destek olmak için evde kalmak yaşam tarzlarımızda önemli değişimler meydana getirmiş ve fiziksel olarak aktif kalmayı zorlaştırmıştır. Pandemi nedeniyle en büyük düşmanımızın hareketsizlik olduğunu düşünüyorum.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

20

Cevap

19

Cevap

34Beyoğlu Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Uzun sure evde bulunmak,
Aktivitesiz, hobisiz tembel bir yasam secmek, Televizyon izlemek, Annenin ya da esinin hamarat olmasi 😄Surekli yemek sohbetleri, Mutfakta vakit gecirmeyi sevmek, bunlar zayiflamaya engel olan seyler bence

1

0 Yorumla
mustafaslhgllr Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Onu bunu bilmem valla ama kilo almak isteyen adam yemek yemeyi doyduğunda değil kusacak dereceye gelene kadar devam ettirmeli yoksa her doyduğunda sofradan kalkarsa kilo alamaz ben bu taktikle kilo aldım 66 kiloydum şu an 74 kiloyum

0

0 Yorumla
_Khilal Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

+1 yıl

Bana göre şeker ekmek pirinç makarna tarzı yüksek karbonhidrat içeren gıdaları cıkarınca hem sağlık hem kilo açısından önemli bi adım ve porsiyonu küçültmekSu egzersiz ve istikrar olunca 10 numara oluyosn

0

0 Yorumla
Grandiflora Takip Et
Master Yaş: 44

+1 yıl
Sağlık konusunda 335 cevap paylaştı.

İnsan bir matematik formülünden ibaret değil. Duygularımızın vücudumuza ne yazıkki etkisi var bazı insan ne kadar yerse yesin bir deri bir kemikken başka bir insan az bile yese kilolu olabiliyor.

1

0 Yorumla
Wosty Takip Et
Guru Yaş: 102

+1 yıl
Sağlık konusunda 326 cevap paylaştı.

Bol su icmek gerek, kuru yememek gerek, en once kabizliga o sebep oluyor. İmakni olan sulu yemek yesin, her gun makarna da olmuyor yani..!

0

0 Yorumla
kirazımm33 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

Tatlılar şekerler olmasa benim için hiçbir sorun olmayacak

1

0 Yorumla
MaviHurma Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

En büyük etken hareket etmeye usenmekten spor yapilmiyor sadece az yemekle kilo verilir sanıyolar.

1

0 Yorumla
Nerminoz Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

Zayıflamama engel olan şey bunları görüp yemek istemem 😂😂

1

0 Yorumla
Pianoblack2 Takip Et
Xper 7 Yaş: 40

+1 yıl

Seher'cim canım kardeşim mevzuda dahiliyeci onayı yoksa sen istediğini yap kilo vermez ya da almaz

0

0 Yorumla
ahhbukizlar Takip Et
Master Yaş: 41

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Konuşmayalım ya ben biliyorum ve göbişimi seviyorum

0

0 Yorumla
firsthuman Takip Et
Bilge Yaş: 28

+1 yıl

Ağır Yaşamlar'ı izliyorum uzun zamandır. İnan bir çok neden var.

0

0 Yorumla
Cottoncndy Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Doyduktan sonra yemek
Üzülüp yemek
Sevinip yemek
Sıkılıp yemek

0

0 Yorumla
Afraa2727 Takip Et
Guru Yaş: 25

+1 yıl

Zayıflamama engel akşamlar akşam oldumu diyetim güme gidiyor

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Seher benc artık bır iş yeri aç yerıne gelıp zayıflayalım

0

1 Yorumla
- Seher Akgül
  
  +1 yıl
  İnşallah ona sıra gelecek
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Ben az yemek yiyorum , yürüyüşte yapıyorum ama kilo veremiyorum neden sizce?

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ben kilo alamadığım icin bu gibi konulardan baya uzağım.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Bazen de genetik olabiliyor. Sebep bulunursa çözümü bulmak da mümkündür.

0

0 Yorumla
burock123 Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl

3 beyaz ve hareketsizlik...

1

0 Yorumla
nirhamm Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Sağlık konusunda 812 cevap paylaştı.

Elinize sağlık

1

1 Yorumla
- Seher Akgül
  
  +1 yıl
  Teşekkürler🌺
  
  Yorumla
Trqy93 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Çok çikolata yiyorum + akşam 7den sonrada biseyler yiyorum kilo alıyoruz

0

0 Yorumla
Canimintakendisi Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Tatlı ve ekmeği kesip bol su içerek ayda 5 kg verdim. Zor değil. İrade meselesi.

0

0 Yorumla
Arya_44 Takip Et
Xper 3 Yaş: 28

+1 yıl

Ben hiç su içmiyorum susamıyorum çünkü içersem karnım çok ağrıyor

0

0 Yorumla
Glml1606 Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Ya ben bi kilo aldım mi asla veremiyorum

1

0 Yorumla
BALAMİR44 Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

+1 yıl

Ekmek yemek kesin engel

0

0 Yorumla
Lostraa Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

Hareket etmek. Depresyon

0

0 Yorumla
AdilOlmayanYıldırım Takip Et
Guru Yaş: 46

+1 yıl

çok faydalı bir bilgi.

0

0 Yorumla
Pikacuuuuuuuup Takip Et
Bilge Yaş: 34

+1 yıl

İnsülin direnci şeker

0

0 Yorumla
Jesus713 Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

Aşırı hazır yiyecek tüketmek. Bazılarında stres..

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

biraz da kilo almaya engel olanları konuşalım. :/

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Egzersiz bağırsak çalıştırıyor.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

çok faydalı bir bilgi.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

İnsülin direnci şeker tek geçerim

0

0 Yorumla
AlyaAylaaa Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Bogazimiz tabiki

0

0 Yorumla
_BeBeRuhii_ Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl
Sağlık konusunda 1b cevap paylaştı.

Kilo alamıyom

0

0 Yorumla
EmirAdakul Takip Et
Master Yaş: 24

+1 yıl

Evet maalesef

0

0 Yorumla
hayribey49 Takip Et
Xper 6 Yaş: 44

+1 yıl

Ellerine sağlık 👍

0

0 Yorumla
Hiçkimseyimmm Takip Et
Xper 7 Yaş: 36

+1 yıl

Gece yemeleri

0

0 Yorumla
kimsesz12 Takip Et
Xper 1 Yaş: 32

+1 yıl

EVDE OTURMAK ZAYIFLAMAYA ENGEL BİR DURUM :)

0

0 Yorumla
Zorhayaatt Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Ellerine sağlık

0

0 Yorumla

Devamını Gör(24)

Ana Sayfa > Sağlık > Benceler > Zayıflamaya Engel Olan Nedenleri Konuşalım mı?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨