Ne yesem kilo alamıyorum, ne yapmalıyım?

Ben ne yeşem kilo almıyorum. Pide , dönerler , lahmacunlar , pizzalar ne kadar yağlı şey varsa bol bol yiyorum. Kilo almaya çalışıyorum 3-4 aydır hala tık yok. Sizce ne yapmalıyım.
Ne yesem kilo alamıyorum, ne yapmalıyım?
Cevapla