Fitness'a başlamalımıyım?

19 yaşında 55 kiloyum kendimi bildim bileli kilo almayı beceremem gençliğimde asosyeldim genelde evde zamanımı bilgisayar oynayarak geçirdim bu nedenle şu an kamburum fitness'a giden arkadaşlarım spora başlarsan kamburlugun düzelebilir kiloda kazanırsın diyor internette forumlarda bunları söylüyordu sizce başlamalımıyım para sıkıntım yok çok sabırlı bir insanımdır sizce ne yapmalıyım
Fitness'a başlamalımıyım?
Cevapla