Fitnessa başlayacağım?

Gizli Üye

(25-29)

arkadaşlar fitnessa başlıyacağım 1 hafta içinde ilk kez gidiyorum tecrübeli olan arkadaşlar neler götüreceğimi neler yapacağımı anlatabilir mi

Cevapla

Tecrübe Soruları

En İyi Cevaplar

korkmazzzz Takip Et
Yoda Yaş: 40

+1 yıl

Spor eldiven , havlu , salon ayakkabisi , tshirt , eşofman veya short. Havlu el havlusu olacak ama. Antrenörun program verecek. Disina cikma ve fazla agir girme. Vücut agirliga alisana kadar. Zamanla arttirirsin yoksa kas zorlanmasi veya yirtik olabilir. Aman dikkat ;)

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Shaftz Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

ya su götür ya da nesquik tozu al sütle karıştır götür. cok motive ediyor her calıstıgında 5 yudum al. fitness salonunda muzık calıyor ama ben kendı kulaklıgımı goturup dinlerim her zaman

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  anladım sağol eşofmanlamı gidiyoruz bide spor cantası almak şartmı
  
  Yorumla
- Shaftz
  
  +1 yıl
  spor cantasını alman şart tabi yoksa poşetle gidersin. :D oraya mahsus temiz ayakkabın olması lazım eşofman giyip git. pantolonla calıscak halin yok ya?
  
  Yorumla

gizli_kullanıcııı Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 40%

+1 yıl

Havlu götür terini silmek için , yedek tişört götür. Temiz spor ayakkabı ve su. Suyu hep unuturdum :) ne çok yok ne aç ol :)

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkürler
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

hiroşimakat Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Eldiven olsa da olur olmasa da, temiz spor ayakkabı (salon hayatın boyunca dışarıda giymeceğin), havlu, yedek atlet/tişört..

Salondan çıktıktan sonra 1 saat içinde yiyip içebileceğin tek şey su veya soda bunu aklından çıkarma :)

0

0 Yorumla
ownely Takip Et
Xper 2 Yaş: 31 , eic 33%

+1 yıl

eğer kaliteli biyerse sana havlu falan her ihtiyacını gideriyorlar duş gibi bitek ayakkabı goturuyorsun işte.. eğer değilse havlu ayakkabı yeterli olacaktır.

0

0 Yorumla
Biregoistinsözleri Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Havlu- spor ayakkabı salona giyiceğin sadece- ağırlık eldiveni- Çantan yani birde sen istersen susarım ben dersen suda al yanına tshırt al yedek ve şort veya eşofman al olay budur başkada gereksiz sanırım

0

0 Yorumla
karadenizli52 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 56%

+1 yıl

Duş varsa götürüceklerin belli zaten yoksa havlu götürmen yeterli terli kıyafetlerini çıkarıp gündelikleri giycen zaten.

0

0 Yorumla
g___ozgur Takip Et
Guru Yaş: 45 , eic 42%

+1 yıl

Kardeş başla başlada. Spor salonundan çıkıp ta tam karşısındaki tatlıcıya girme. :D

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ahhahahah tamam
  
  Yorumla
- gizli_kullanıcııı
  
  +1 yıl
  Oha beni anlattı resmen :D
  
  Yorumla
aanilaksoy Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Programa uy, ağırlık arttırarak çalış her sette. Yanında yedek atlet, havlu ve su götürmeyi unutma, eldivende taksan iyi olur

0

0 Yorumla
TchuTchuTcha Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

+1 yıl

Havlu1 1.5 litrelik su şişesi banyo havlusu ayakkabı tsirt şort ben bunları alıyorum

0

0 Yorumla
Aciyagülümsemek Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Havlu mutlaka götür yedek elbiseler

0

0 Yorumla

Kızlardan En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Fitnessa başlayacağım?

Fitnessa başlayacağım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!