100 kiloyum ve çok mutsuzum. Kilo verene kadar özgüvenimi nasıl toplayabilirim?

Question

Birtakım hastalıklardan ve ilaçlardan dolayı yıllardır aşırı kiloluyum. (antidepresanlar)
Diyete başladım kilo veriyorum. 2 aydır diyet yapıyorum ve 10 kilo verebildim. sorunum şu hiç özgüvenim yok.
Üniversite 2. sınıf öğrencisiyim ve insanların bana bakışından kıyafetimle ve kiloyla dalga geçtiklerini anlayabiliyorum.
Nasıl toplarım öz güvenimi? Kilolarımı vereceğim ama bu süre 1 sene sürer. bu zamanda da mutsuz olmak istemiyorum

Ayseguulls · Accepted Answer

Yaziyi okuyunca gecende izledigim bir film aklima geldi. Filmde 2 kız bir sisko kiza ismini soruyor ve kiz 'adım sisko emiy' diyor. tabi kizlar neden sisko emiy dedigini soruyor ve kiz su cevabi veriyor 'sizin gibi sürtüklerin kilomla dalga gecmemesi ve egonuzu yerle bir etmek icin' diyor. Yani diyecegim o ki önce kilolu oldugunu kabul etmen gerek. Sen Şu an  busun. Fakat bunu degistirebilecegini bilmen gerek. Herkesin bir kusuru vardir ve bazilari degistirilebilir sende kilonu degistirebilirsin.

Peacefulhuman · Accepted Answer

Kilo vermeden eski güveninin yerine gelmesi biraz zor bence, kusura bakma. Başıma geldiği için söylüyorum.. Psikiyatrınla konuş, ilacını değiştirebilir belki. İştah kapatanlar da var sonuçta antidepresanlar içerisinde..

Fascist · Accepted Answer

sana önereceğim şey bir instagram hesabı aç kullanıcı adı olarak diyetli bir şeyler falan koy ve diyet güncesini paylaşan insanları falan takip et gerçekten güzel bir ortam biraz dış hayattan soyutla kendini oraya önem göster zayıflayana kadar falan baya bir popüler olursun inşallah şu motivasyonun geçmezde hedefine ulaşabilirsin

menkids · Accepted Answer

Tatlım sakın korkma benim babam da öyleydi şimdi. incecik babam 47 yaşında 25 kilo verdi hemde yemek yiyerek !!! Spor vs yaptı. Hiçbir şey olmaz once kendini sev biliyorum bir kadın için Onur kırıcı ama once kendini sev sonra biraz çaba göster. Ayrıca unutma senin gibi çok insan var veee zayıflayan insanlarla dolu etraff

DegajeYaka · Answer

Canim benim ben 54 bedenden 46 bedene dustum. ZOr bir surec ama guzel bir surec. INsanlara sunu hissettir her sey dis gorunus degil kultur onemli oturus kalkia bilgi. Karsindakine guven vermek. Zor ama gercek oluyor

Mevsimsiz-_-kar · Answer

insanların senin hakkinda ne dediklerini umursammayla başlayabilirsin işe sonrasi gelir

vahitdag · Answer

Ayda 6-10 Kilo arası kilo verme problem değildir. Ama bünyenizi tanımadan bir şey diyemem. Herkesin bünyesi farklıdır. Aynı şekilde kilo veremez.  Vahit Dağ Sağlıklı Yaşam Uzmanı

killerfrost · Answer

2 ayda 10 kilo vermişsin bu çok güzel bişey kimsenin ne dediğini ne düşündüğünü takma sağlığın için ve kendin için kilo ver

_Vesta_ · Answer

Kilo saglik problemidir 500 kilolar zayifladi senmi zayiflayamicaksin.

Formsuz · Answer

Aşılmayacak bir sorun değil, toplumsal olarak zaten bir sorun değil ama sağlık açısından tabii ki önemli. Zayıf insanların ne artısı var ki yeter ki karakteri zayıf olmasın

Gizli Üye · Answer

Bnde şu an 87 kiloyum ve moralim çok bozuk gerçekten ben de yeni başladım diyete inan seni çok iyi anlıyorum umarım zayıflarız

biekizingunlugu · Answer

takma kimseyi bir seneden sonra bugünde nasıl güzel fit olacağını catlatacigini dusun

The_humanist · Answer

Kişilik karakter olarak toparlamak mümkün aslında yardımcı olmak isterdim

Kizsevici4456 · Answer

Canan Karatay diyetini deneyebilirsin gerçekten başarılı. Kendi tecrübelerime dayanarak söylüyorum. Ya gerçi benim 4-5 kilo fazlam vardı o kadar :)

Gizli Üye · Answer

iyide kiloyla güzellik olmaz ki, bu nasıl düşüncedir.. Hem öyle düşünen insanlarla senin ne işin var, bu muhabbetler çok saçma kuzum

burakk7 · Answer

Benimle takıl özgüvenin yerine gelsin 😄

KickBoxingCoach · Answer

Mesaj atabilirsen yardımcı olabilirim

Gizli Üye · Answer

boyun kaç? bende çok kiloluydum 25kg zayıfladım

HaksizAdam · Answer

Boş ver yaa takma.

100 kiloyum ve çok mutsuzum. Kilo verene kadar özgüvenimi nasıl toplayabilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

100 kiloyum ve çok mutsuzum. Kilo verene kadar özgüvenimi nasıl toplayabilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!