Uyuyamıyorum Uyku Düzenimi Bozdum :( ?

kışın 2ye kadar durduğumda bayılırdım uykusuzluktan ( gerçek anlamda bayılma elimde telefon varsa kalktigimda yere dusmus buluyordum isik falan acik kalirdi) simdi yaz geldi ben pc basindan kalkmaz oldum sabah 6lara 10lara kadar yatmıyordum. Şimdi yatmam gerekiyor okulum başlıyacak ama uyuyamıyorum uykum geliyor ama mesela 2de yatıyor yatakta donuyorum ne yapmam lazim yardimci olun lutfen zor durumdayim :(
Uyuyamıyorum Uyku Düzenimi Bozdum :( ?
Cevapla