20 günde (sporla birlikte ) 10 kilo verebilir miyim bildiğiniz bir diyet varmı?

Gizli Üye

(25-29)

20 günde 10 kilo vermem gerek bildiğiniz bir diyet varm? Fitnessa gideceğim?

Cevapla

En İyi Cevaplar

BryanHawk Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 43%

+1 yıl
Sağlık konusunda 403 cevap paylaştı.

versen bile bu sağlıklı olmaz.
sağlıklı olan kilo verme , ayda maksimum 5 kilodur.
eğer birden verirsen, saldığında çok daha fazlasını hızlı bir şekilde alırsın.
üstelikte sarkmalar olur.
konu her ne bilmiyorum ama , buluşma gibi birşey içinse , sağlığını riske atmaya değmez. çünkü boğazdan kesmende gerekicek bu dediğin için.
bu kesinlikle sağlıklı değil. kafandan at o düşünceyi.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

nedesembilemedim38 Takip Et
Xper 6 Yaş: 110 , eic 69%

+1 yıl

Allahım şu canı her istediğini yiyen sonra da 20 günde 10 kilo verebileceğine inanan kızların, bir de 4 kişi tofaşa binip son ses arabesk müzik açıp kız düşürebileceğini sanan abazaların umutlarından bana da ver yarabbim. Amento.

1

0 Yorumla

pentin Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 50%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,4b cevap paylaştı.

20 günde değil 10 kilo verirsen direkt hastaneye git hastalığım var diye. Çünkü 2 günde 1 kilo yağ yakmak imkansız gibi bir şey. Sağlıklı, daha uzun sürede olabilir.

Etki görmek istiyorsan biraz ağırlık çalışmalısın ki sıkılaşsın vücudun. Kilo vermek kadar sıkılaşmak da önemli çünkü.

0

0 Yorumla

_Sibel_ Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

+1 yıl

20 günde 10 kilo verilmez. Vucudunu strese sokma. Sıkı diyet ve sporla 5 kilo verebilirsin ama :)

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Fthmtf Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 46%

+1 yıl

20 güne gerek yok vücudundan 10 kiloluk bir kısım kes at 1 günde ver. Sen inandın mı sorduğun soruya?

0

0 Yorumla
Adam-Gibi-- Takip Et
Xper 7 Yaş: 37

+1 yıl

20 günde 10 kilo verirsen muhtemelen kalp krizinden ölürsün. Bu vucudun bir dengesi var öyle kafana göre al ver olmaz. 20 günde 3-4 kilo verebilirsin

0

0 Yorumla
autothentication Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

aslında vucuttakı suları atarsan 5 6 kılo verırsın maksımum ama buda sudur zaten

0

0 Yorumla
infernoHeRo Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

20 günde 10 kilo verilmez ölecek duruma gelirsin ölmezsen bile verdiğin 10 kiloyu 50 kilo olarak geri alırsın boş işlerle uğraşmna

0

0 Yorumla
tempocu13 Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

+1 yıl

Ben 20 kilo verdim 1 ayda. gel ozele anlatam sana detayli. merka ettiklerini sor

0

0 Yorumla
mertşenel Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Çok kiloluysan verirsin. Versen bile sağlıklı olmaz

0

0 Yorumla
güzelayaklım Takip Et
Yoda Yaş: 50

+1 yıl

ben 45 günde 20 kılo verdım. hiç bişey yemedım desemde olur mumkun değil

0

0 Yorumla
remzicoban2 Takip Et
Guru Yaş: 42

+1 yıl

🏋🏼🏋🏼🏋🏼🏋🏼🏋🏼🏋🏼🏋🏼🏋🏼🏋🏼🏋🏼🏋🏼
🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒imkansız

0

0 Yorumla
Jackquins Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Verirsin ama su verirsin sonrada neden çok yavaşladı benim kilo vermem dersin gerek yok hiç

0

0 Yorumla
heliophilic Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 56%

+1 yıl

20 günde 10 kilo vermen için bacağını kesmen lazım

0

0 Yorumla
Oguz036 Takip Et
Yoda Yaş: 28

+1 yıl

Veremezsin boşuna uğraşma.

0

0 Yorumla
PinkNationalist Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

20 gunde 10 kilo icin isvec diyeti+spor ideal.

1

0 Yorumla
AHSAHS Takip Et
Xper 7 Yaş: 36

+1 yıl

Günde iki kilo vermeyi mi planlıyorsun? HAYIR

0

1 Yorumla
- AHSAHS
  
  +1 yıl
  sadfhjksadf dur dur benim mat liseede 3 tü sgfhsdf neyse günde yarım kilo oluyor ben verdim asjkfsdf
  
  Yorumla
ismail_garip Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

yuzmeye git en cok orda kilo verirsin

0

0 Yorumla
Bayantipsiz Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

20 günde olmaz öyle. Sağlıklı değil.

0

0 Yorumla
SaitamaSensei Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

20 günde 10 kilo veremezsin hiç bir şekilde

0

0 Yorumla
JamesRowland Takip Et
Bilge Yaş: 35

+1 yıl

Yok ablacım ya olmaz ne bu

0

0 Yorumla
arturo508 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

20 günde 10 kilo zor be gülüm

0

0 Yorumla
Able_ Takip Et
Master Yaş: 37

+1 yıl
Sağlık konusunda 717 cevap paylaştı.

veremessın mermemen gerekıyor sağlıgınla oynama.

0

0 Yorumla
Becket Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 35%

+1 yıl

Bu olacak iş değil

0

0 Yorumla
2910_ Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Mümkün diğil

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yüzmeye de gidebilirim
  
  Yorumla
yucelllgdn Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

şalgam suyu iç yegen

0

0 Yorumla
gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 15,3b cevap paylaştı.

Kaç kilosun şu an?

0

0 Yorumla
mor-vampirella Takip Et
Yoda Yaş: 28

+1 yıl

Yulaf ezmesi

0

0 Yorumla
Download_Tshirt_Pls Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

veremn

0

0 Yorumla
Ahlak_Polisi Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

veremezsın

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Niye yaa
  
  Yorumla
- Ahlak_Polisi
  
  +1 yıl
  10 kılo az bir kılo degil
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

İmkansiz

0

0 Yorumla
Pembepanter66 Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Zor Veremezsin

0

0 Yorumla
SabitFikirliAdam0 Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

İmkansız

0

0 Yorumla
Komutan_alemdar Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

malesef

0

0 Yorumla
Unknowvn Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Hayır veremezsin

0

0 Yorumla
solomonkAne Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Az ye

0

0 Yorumla

Devamını Gör(17)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 20 günde (sporla birlikte ) 10 kilo verebilir miyim bildiğiniz bir diyet varmı?

20 günde (sporla birlikte ) 10 kilo verebilir miyim bildiğiniz bir diyet varmı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!