3 ayda 7 kilo vermek mümkün mü?

Gizli Üye

(30-35)

3 ayda 7 kilo vermek mümkün mü? Nasıl yapmalıyım? Kilo verince göbeğim ve basenlerimde gider mi? 2 avucu dolduracak kadar falan göbeğim var dldlfidüfowndşçm :D Boyum 165 kilom 60.7 kilo vermek istiyorum. Hangi sporları yapmalıyım, neler yemeliyim?

Cevapla

En İyi Cevaplar

Hodin Takip Et
Xper 2 Yaş: 28 , eic 32%

+1 yıl

Kilo vermeyi şuna benzetebiliriz bir yağ lekesi var temizleyeceksin yağ çözücü maddeyi döktün ovaladın çıktı nerden yağ gitmesini istiyorsan o bölge üzerinde çalışman lazım sadece yemek kesmek istediğin bölgede gitmesini sağlamayabilir

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Samet_20 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 67%

+1 yıl

3 ayda 50 kilo veren insanlar yaşıyo bu ülkede sen rahat ol :) gayet sağlıklı bir sekilde verirsin 7-8 kiloyu

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler :D
  
  Yorumla

rockqueen Takip Et
Xper 4 Yaş: 29 , eic 51%

+1 yıl

ben 1 ayda 10 kilo filan verdim :) fakat çok güçsüzleştim yani bir anda vermek çok fazla güç kaybına neden oldu bende fakat baya rahat hissediyorum kendimi 58 kiloydum şu an 46 kiloyum

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

gemiciseyyah Takip Et
Bilge Yaş: 33

+1 yıl

50 kilo yine verilir.
tabi senin kilonda biri için değil :D

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Diyetten sonra spor yapacaksan eğer, isveç diyetini tavsiye ederim. İstediğin kiloyu 15 günde verip, sporla vücudunu toplayabilirsin

0

0 Yorumla
Durantoplaravuran Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

O kiloyu 1 ayda verenler bile var 3 ayda verilir rahatlıkla

0

0 Yorumla
BulgarianGirl1610 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

verilir tabikide hemde cok kolay
ekmegi kes ve gunde 30dk yuru

0

0 Yorumla
alonedevil2 Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 62%

+1 yıl

En iyisi curling. Efsane yağ yakıyorsunuz.

0

0 Yorumla
neseli34 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 48%

+1 yıl

Gider ama diyetisyen ile takip yaptırırsan

0

0 Yorumla
Tozlukitaplik Takip Et
Bilge Yaş: 31

+1 yıl

Bir ayda bile verirsin.

0

0 Yorumla
armadoronline Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

çok basit yedi kilo 3 ay için uzun bir süre

0

0 Yorumla
Albattros_ Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Verilir düzgün spor beslenme ile.

0

0 Yorumla
kristalay Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

benim için mümkün ama seni bilemeyeccem

0

0 Yorumla
BiliyormBununAdı_AŞK Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Fazla verirsin

0

0 Yorumla
CSELİİNN Takip Et
Bilge Yaş: 32

+1 yıl

3 ay çok

0

0 Yorumla
Quality41 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

3 ay cok degilmi

0

0 Yorumla
fatihılgın Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,9b cevap paylaştı.

Mümkün.

0

0 Yorumla
strapon_sevgisi Takip Et
Xper 5 Yaş: 45

+1 yıl

olabilir

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 3 ayda 7 kilo vermek mümkün mü?

3 ayda 7 kilo vermek mümkün mü?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!