Günde sadece 1 tane poğaça yiyerek diyet yapılır mı?

Gizli Üye

(30-35)

Sabah kahvaltısında sadece 1 poğaça yiyip tüm gün başka hiçbir şey yemeyerek diyet yapılabilir mi?

Cevapla

En İyi Cevaplar

Jidotta Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 33%

+1 yıl

Yapılı, kiloda verirsin, ama sonra anoreksik biri olur hiç yemek yiyemez, bir deri bir kemik kalır ve tüm sağlığına veda edersin. Tedaviden sonrada tüm hayatın kısıtlanır ve o kiloları geri alırsın.

Sana uyarsa benim içinde problem yok.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

lilyn Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

hayır az yiyerek zayıflamazsın canım günde 3ana 2 ara öğün yemek zorundasın ayrıca kahvaltı en önemlisi ve sağlıklı yemezsen direk kilo alırsın

0

0 Yorumla

Harimi Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 43%

+1 yıl

Öyle zayıflama olmaz. Zayıflıcam diye sağlığından olacaksın. Zayıflamaktaki amaç ne zaten sağlıklı olmak, sağlığımızın değerini onu kaybedince anlamayalım. Ki kaybedince bile değeri anlamayan bir milletiz.

0

0 Yorumla

frexytaiqne Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 36%

+1 yıl

öğrenci evindeyim 2 haftada 5 kilo verdim tavsiyedir :D

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bu şekilde mi?
  
  Yorumla
- frexytaiqne
  
  +1 yıl
  nasıl yani bu şekilde :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sadece 1 poğaça yiyerek
  
  Yorumla
- frexytaiqne
  
  +1 yıl
  yoo evde yemek çıkmıyor ondan :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  seninki zoraki olmuş biraz :D
  
  Yorumla
- frexytaiqne
  
  +1 yıl
  kilo vermek istemiyordum zaten ya :D iyiydi kilom baya :D
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

kaya003 Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

ona diyet denmez vücuduna işkence denir düzenli ve sağlıklı beslenmelisin unutma onun haricinde zararlı fazla yemessin ve spor ile fit bir görünüşe kavusursun fazlada dolduruşa gelme...

0

0 Yorumla
İlhanEvren27 Takip Et
Xper 2 Yaş: 30 , eic 40%

+1 yıl

Hayır sadece vücuduna zulmetmiş olursun diyet programları var git onlara bak aç kalarak zayıflaman imkansız.

0

0 Yorumla
Turq-uoise Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 51%

+1 yıl

Yapılmaz sağlıklı beslenmeyle vermekte zorlanırsın normale döndüğünde de hızlı alırsın

0

0 Yorumla
zorzamanadami Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Az yemek yiyerek zayıflamaya çalışmak tembellikten başka bir şey değil. Istedigini ye ama spor yap. Yemek yemeyerek kendine zarar verirsin

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  spor hep yapıyorum zaten
  
  Yorumla
- zorzamanadami
  
  +1 yıl
  Boy ve kilo kaç?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1,63. 57
  
  Yorumla
- zorzamanadami
  
  +1 yıl
  Ohaa ajajajaj :) şaka şaka eğer kendini iyi hissediyorsan sorun yok. Ama spor yaparak istediğin kiloya gelebilirsin. Benden sana tavsiyem bu kısacık hayatta canınin çektiği bir şeyi esirgeme kendinden :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  canım çektiği şeyleri biraz daha esirgemezsem damacana gibi dolaşcam etrafta :d
  
  Yorumla
- zorzamanadami
  
  +1 yıl
  Valla orasını bilmem. Ama ben kesinlikle karşıyım böyle şeylere. bir tıp öğrencisi olarak söylüyorum aslında hocalar görse kovarlar beni ama ne olacak ya sağlığın yerindeyse kilo çoh da önemli değil. Ama spor yapmayı ihmal etme. Spor yapmayan kız 50 kilo olsa ne yazar :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler:)
  
  Yorumla
KingHeart Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

Hayatını devam ettirebilirsen, zayıflamayı da düşünürsün..

0

0 Yorumla
Rusasigi Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Birden düşürme yemeğini yoksa kötü olur.
Yavaş yavaş az yemeye çalış zaten miden küçülür 1 haftaya

0

0 Yorumla
japonkizi Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 52%

+1 yıl

tüm öğünler yerine mi?

0

2 Yorumla
- Soran
  
  evet
  
  Yorumla
- japonkizi
  
  +1 yıl
  ölmek mi istiyosun sen balık gibi gezersin artık
  
  Yorumla
ErenBurakS Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

çok sağlıksız karbonhidratla diyet olmaz

0

0 Yorumla
PianistKadın Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

evet en kısa zaman da Ölebilirsiniz.

1

0 Yorumla
EntelektüelMüslüman Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

Vucudunun ph si bozulur meyve filan ye

0

0 Yorumla
BuzGibiHatun Takip Et
Xper 4 Yaş: 40

+1 yıl

Poğaça olmaz. Hamur o resmen.

0

0 Yorumla
Öcüü_ Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Olum diyeti mi yapiyorsun

0

0 Yorumla
ErotikPanda Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl

Yapılmaz. Açlık grevi olur bu.

0

0 Yorumla
MasumCem Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl

Sen bence diyeti komple yanlış anlamışsın.

0

0 Yorumla
Keremlim Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

:) hastahane masraflarını hazırla.

0

0 Yorumla
chaelle Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 641 cevap paylaştı.

Yapilmaz

0

0 Yorumla
_dilayla Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Saçmalk

0

0 Yorumla
doktorelaa Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Hayir tabikideee

0

0 Yorumla
sedeff07 Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Ölürsün ya

0

0 Yorumla
bicigarayakabi Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Bayilirsin 👼

0

0 Yorumla
Ks-Elmira Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Öyle diyet olmaz.

0

0 Yorumla
emelda Takip Et
Guru Yaş: 39

+1 yıl
Sağlık konusunda 784 cevap paylaştı.

neden olmasın

0

0 Yorumla
çılgıngezgin Takip Et
Master Yaş: 47

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

kilo alırsın

0

0 Yorumla

Devamını Gör(8)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Günde sadece 1 tane poğaça yiyerek diyet yapılır mı?

Günde sadece 1 tane poğaça yiyerek diyet yapılır mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!