Günde tek öğün yemek zayıflatır mı?

Gizli Üye

(30-35)

Akşam 5'den önce sadece light peynir, domates, yeşil çay içsem ve 3 lt su içsem. Akşam 5den sonra da hicbir şey yemesem 1 ayda kaç kilo veririm bu şekilde?

Cevapla

En İyi Cevaplar

Unicorn10 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Öyle kilo verirsinde verdiğin gibide alirsin
Kahvalti çok önemli onu yapmadan zaten zayiflayamazsin öğlen ve akşamda sadece hafif az kalori olan şeyleri yersin böyle daha sağlikli kilo verirsin

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Miss-Sacmalog Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 35%

+1 yıl

Böyle yaparsan metabolizma sistemini bozarsın ve kilo vermen daha da zorlaşır 3 ana 3 ara öğün ye hareket et

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Öyle veremem ki yaza kadar
  
  Yorumla
- Miss-Sacmalog
  
  +1 yıl
  Hareket edersen verirsin 2 hafta böyle dene olmazsa bir tahlil yaptırıp diyetisyene git
  
  Yorumla

mesut_boztas Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Boyle kilo verilmez saglik gider eski duzen yemek sistemine dönüldügu zaman giden kilolar kat kat geri gelir

2

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama verilebilir dimi
  
  Yorumla
- mesut_boztas
  
  +1 yıl
  Kilo bir süreliğine gider kalici degil 2 kg verirsin ama hastanelik olursun ustune birde en ufak aldigin gida bile vucut uzun sure beslenemedigi icin yag olarak depolanir
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

IHaRFeNDaZI Takip Et
Bilge Yaş: 31

+1 yıl

Hayır veremezsin. Çünkü yemek kesilerek zayıflanmaz aksine yenerek zayıflanır. Adı üstünde “dengeli beslenme”. Dengesiz beslenme değil

2

0 Yorumla
ikrasaka06 Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Ölürsün irem dericiğin hastalığından miden küser yiyemesin miden bulanır yapma yiyceksen sağlıklı tam ye 1 ögün ye

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Öyle de veremem ki
  
  Yorumla
- ikrasaka06
  
  +1 yıl
  Yo 1 dilim ekmek sağlıklı bir yemek yersen kilo verirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1 Ayda 10 kilo veremem
  
  Yorumla
- ikrasaka06
  
  +1 yıl
  Napcan 10 kiloyu erkeksin sen hm
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kendimi daha iyi hissedeceğim
  
  Yorumla
beriltezcan Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 46%

+1 yıl

veremezsin. aç kalarak kilo verilmez

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aç kalmis olmayacağım ki
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yok olursun 😠

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Derken?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Anoreksiya hastaligin yakalanip beyaz isik esliginde obur dunyaya gidersin yanii
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Saçmalama neden ki
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Günde tek öğün yemek zayıflatır mı?

Günde tek öğün yemek zayıflatır mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!