Psikologa gidemiyorum derdimi nasıl çözerim?

sosyal anksiyetem var daha hafif olsa tamam ama gerçekten hayatımı etkiliyor ve aileme psikologa gitmek istediğimi bile söyleyemiyorum çünkü sorunlarımı anlattigimda yalnızca kasıyorsun baska bir şey yok ortada diyorlar
Psikologa gidemiyorum derdimi nasıl çözerim?
Cevapla