Psikoloğa gidemem. Ne yapmam gerekiyor?

Question

Öncelikle merhabalar. Ben uzun süredir in#ih@rı düşünüyorum. Ailevi olsun birçok olay yaşadım. Beterin beteri. 1 buçuk yıldır aklımda in#ih@rdan başka senaryo kuramadım kurmadım olmadı. Canım yandı Allah'a yalvardım. Ama kendimi ne kadar kurtarsamda şu an daha beter durumdayım. Bir sürü depresyondan geçtim atlattım. Ama şu an paranoid kişilik bozukluğu, duygu körlüğü, depresyon üst üste geldi. Ne gulebiliyorum ne agliyabiliyorum. Çok zor oluyor. Moralim bozuk ama hissetmiyorum ağlıyamıyorum. Kimsenin haberi de yok. Sürekli in#ih@rı düşünüyorum. Hiç bir şey duzelmicekmis gibi hissediyorum. Çok kötü şeyler yaşadım. Ama şu an ne yapmam gerekiyor. Nasıl duzelticem. Biraz tavsiye verir misiniz.

Abdurrahman00t · Accepted Answer

Bu zamana kadar intihar düşündükte ne oldu? Hiç bir şey. Çözüm de değil intihar.  Çok kötü şeyleri, kötü şeyler yaparak düzeltemeyiz bunu iyicene anlayalım öncelik olarak. Kötü şeyleri, iyi şeyler yaşadıkça güç buluruz. Kendimizi tamamen dış dünyaya kapatmak yerine, bize iyi gelecek şeyler ve düşünceler ile kendimizi meşgul edelim lütfen.  Bazı şeyleri günlerce, haftalarca hatta yıllarca düşünmek fayda sağlamıyor. Geçmişi geçmişte bırakmaz isek şu anı kendimize zehir ederiz ancak.  Bırak bakalım akışa, bir şeyleri kabullen bakalım. İçinde hâlen bir güç var ki pes etmemiş bir halde direniyor. O gücü kullan artık. Bir şeylere üzülerek gerçekten bir yere varamadığımızı anla artık.

balixs · Accepted Answer

Senin derdinin çözümü kolay bak adım adım anlatayım.

1. Adım: Mutfağa git
2. Adım: Ocağı yak
3. Adım: Elini ocağın üstüne koy

(Tebrikler cehennemin deneme sürümünü kullandınız, artık kendini öldürme düşüncesinden büyük oranda kurtuldunuz)

4. Adım: İnternete gir
5. Adım: Çevrende doğası güzel ve içinde vahşi hayvan bulunmayan bir orman (ya da zevklerine göre başka bir doğal ortam) bul
6. Adım: Kamp malzemelerini (içine böcek sokmayacak kaliteli bir çadırı unutma) hazırla
7. Adım: Sağlam bir psikolojin varsa tek başına ama yalnızlıktan korkuyorsan yanında en fazla bir kişi ile kampa git
8. Adım: Doğal ortamda huzur bul

ancihancan · Accepted Answer

Kral yavaş nere gidiyon yav : ) sen o düşünceyi inandırmışsın kendine o yüzden başka bişey düşünemiyorsun. Hadi o dediğini yaptın nolcak sonraki hayatı düşündün mü neler olacak? Geride bıraktıkların ne olacak? Hadi diyelim geriyi de düşünmüyorsun. Senin yapacağın tek şey kendini düşünmek çok daha güzel günler yaşayabilirsin güzel günler güzel insanlar görebilirsin tanışırsın. O düşünceyi at kafandan kendini buna inandırma lütfen

cansah007 · Accepted Answer

Valla kardeşim, her insan gibi sende bir imtihandan geçiyorsun, kolay ya da zor.
Ama intihar gibi düşünceler aman diyim. Bu hem metafizik varlıkların dikkatini çeker hemde daha çok teşvik ederler. Sen doğru olanı yapmışsın Mevlaya dua etmişsin. Etmeye de devam et inşallah, emin ol yağmurdan sonra güneş illa açacak. İnşallah da sana dokunan kötülükler son bulacak. Ama aman diyim vesveselere kulak asma canına kiyma.

eaakpten856_ · Answer

Yeni arkadaşlıklar edinip içini dökebilirsin mesela

GereksizModlar · Answer

guvenilit birilerine derdini anlat anan baban vs

Gizli Üye · Answer

Sdni takip ettm ilgilenrsn brz dinlerim seni

Gizli Üye · Answer

ibadet et

yalnizbirruh · Answer

at kendini camdan

Psikoloğa gidemem. Ne yapmam gerekiyor?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Psikoloğa gidemem. Ne yapmam gerekiyor?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!