Psikolojik yardım almak istiyorum ama yapamıyorum, ne yapmalıyım?

Oylesine soylemiyorum. Gercekten psikolojik sorunlarim var ve son zamanlarsa asiri ciddilesmeye basladi. İnternette arastirdim ve karsima bir suru numara cikti. Hicbirini arayamiyorum. Neden bilmiyorum ama cok cekiniyorum ve aramak istemiyorum. Psikiyatriyede gitmek istemiyorum cunku klinige yatirilacagimdan eminim. İlac kullanip kotu hissetmek istemiyorum. Psikologa gitsemde bir sure sonra ucretini karsilayamayacagim. Ama boyle devam ederse hayatim boyunca pisman olacagim seyler yapacagim. Ne yapmaliyim?

Psikolojik yardım almak istiyorum ama yapamıyorum, ne yapmalıyım?
Cevapla