Nasıl zayıflarım kilom fazla mı?

Gizli Üye

(25-29)

161 boyunda 64 kiloyum spor yapıyorum fakat beslenme konusunda uymuyorum denilene örnek veriyorum akşam patates haşlaması yenilecekse ben evde ne varsa onu yiyorum ertesi gün spor yapıyorum yine zayıflamak istiyorum fakat bu şekilde zayıflama olur mu hem yemek yiyip spor yapıp nasıl zayıflarım?

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

tugcekayalar Takip Et
Xper 1 Yaş: 31

1 yıl

Doğru bir diyetisyen sana hedefine ulaşmakta yardımcı olacaktır. Ben kilo almak için online diyetisyen hizmeti almıştım faydasını fazlaca gördüm.

0

0 Yorumla
Zeorehn Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 99%

1 yıl

etçil beslenmeye çalış

0

0 Yorumla
Ramazann92 Takip Et
Xper 1 Yaş: 34

1 yıl

Yuh be mor morbid obez

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sen önce o yağlı saçlarını yıka amca
  
  Yorumla
- Ramazann92
  
  1 yıl
  Şişman sus ben bilr 135 Kg dan 75 e düştüm destek almadan sen 14 kg vereniosun zavallısın iradesiz
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  😂😂😂 istersen 50 kilo ol tipin yok asıl zavallı sensin acıyorum sana
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Vala benle sen çok şey istiyoruz yaa😄😄😄

0

10 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sende mi aynı benim gibisn😂😂😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Evet yaaa üffff napacaz
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sen kaç kilosun boyun kaç ya valla yemeden duramıyorum zayıflamak da istiyorum nolacak össlslsls
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  İşte bende 1 62 flnm 70 kilo cvarı bşy kilom
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Cidden yeto yanii uff simirlenincede acıkıyorum bak üzüldüm şimdi ikimize ve acıktım😄😄😄😄
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Bizden olmaz ben sana diyim
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Aynen de öyle biz bu gidişle kilolarımızda sabit kalacaz neyse ki yakışıyor bize bees😂😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Ayn vallaha yakışıyor🤜🤛
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  🥰💝
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  ❤️‍🔥⚘️⚘️⚘️
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Nasıl zayıflarım kilom fazla mı?

Nasıl zayıflarım kilom fazla mı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!