21 yaşındayim 70 kiloyum göbeğim çok var ve hareket çok edemiyorum ders çalışıyorum sürekli nasıl zayiflayabilirim?

Xper 5 Yaş: 22

21 yaşındayim 70 kiloyum göbeğim çok var ve hareket çok edemiyorum ders çalışıyorum sürekli nasıl zayiflayabilirim

Cevapla

Nasıl Soruları

AI Persona’ya Sor

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

3

Cevap

5

Cevap

Sismanciyim Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 970 cevap paylaştı.

Keşke zayıflamasan göbüş candır olmazsa olmazzz , oturunca hafiften 2 kat oluyorsa hele daha bir şey demiyorum sevgilim olsan zayıflamak istiyorum dediğin an en sevdiğin tatlıyı getirirdim

0

0 Yorumla
Hayatgibibirsey Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Yediklerine dikkat etmen gerek. Dikkatten kastım az değil ama sağlıklı yemekler yemek ve ekmek yiyorsan azaltmam☺️

0

4 Yorumla
- aoaoaoaoa
  
  1 yıl
  Ekmek hiç yemem
  
  Yorumla
- Hayatgibibirsey
  
  1 yıl
  Tam buğday ekmeği bir dilim de olsa kahvaltıda yemen lazım ki tok tutsun yoksa sürekli canın birşeyler yemek isteyebilir
  
  Yorumla
- aoaoaoaoa
  
  1 yıl
  Açlığa hiç gelemiyorum onun için diyete de giremiyorum cok fazla kilom var
  
  Yorumla
- Hayatgibibirsey
  
  1 yıl
  Çünkü az yediğini düşünüp doyurucu şeyler yemiyorsun 🙂 seni yok tutacak şeyler yemem lazım. Boyun uzun mu peki
  
  Yorumla
Cobol Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 82%

1 yıl

Ekmeği kes şekerli hiç bişey yeme 20 gün dayan göbek erir

0

3 Yorumla
- aoaoaoaoa
  
  1 yıl
  Ekmek hiç yemiyorum ama paket paket cips yiyorum ders calisirken
  
  Yorumla
- Cobol
  
  1 yıl
  O tek bile yeter göbeğin düşmanı cips
  
  Yorumla
- aoaoaoaoa
  
  1 yıl
  Doğru wala
  
  Yorumla
Hidalgo3131 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Basit bir kahve diyeti var onu bir araştırır mısın

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Sabahları güne limonlu su içerek başla, ekmeği, şekeri, ve yağlı gıdaları bırak bol su içip hareket edersen 1 haftada hafiflediğini görürsün demedi deme

0

0 Yorumla
bayanbilen61 Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Sürekli spor salonunda git kilo alma kilo verme yerleri var ne deniyor ona bilmiyorum ama

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Gögüslerde kabarmış mı peki

0

9 Yorumla
- aoaoaoaoa
  
  1 yıl
  Sana sokarim onları
- aoaoaoaoa
  
  1 yıl
  Allahım belediye bunları niye toplamiyor ya
- aoaoaoaoa
  
  1 yıl
  Hayvan barınağına niye atmiyorlar ya
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Sen tesettürlü müsün ne oldu işine gelmedi ailen baskıcı kısıtlayıcı değil mi
- aoaoaoaoa
  
  1 yıl
  No tesettürlü değilim lan her gün biyerdeyim canım msjzhkahqkwu
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Hadi canım sende orta doğu kafasıyla yaşıyorsun iki meme sorduk hararet küfür ne desen var ailen seni çok mu Erkeklerden uzak tutmuş acaba ailene düşkün müsün insan ol düzgün konuşalım küfür edersen bende ederim
- aoaoaoaoa
  
  1 yıl
  Konuşmak istemiyorum
- aoaoaoaoa
  
  1 yıl
  Boş konusuyon işim olmaz
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Niye boş konuşayım memelerini merak ettim sadece suç mu
Japoness Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 99%

1 yıl

Resmini atsana bi

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 21 yaşındayim 70 kiloyum göbeğim çok var ve hareket çok edemiyorum ders çalışıyorum sürekli nasıl zayiflayabilirim?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨