3 haftada 6 kilo vermek istiyorum, önerebileceğiniz bir diyet var mı?

Gizli Üye

(30-35)

3 haftada 6 kilo vermek istiyorum, önerebileceğiniz bir diyet var mı?

Cevapla

Öneri Soruları

En İyi Cevaplar

mathesis Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Her gün koşu, bisiklet..30 ar dakika...

Yeşil çay , su tüket bol bol,

Şeker ve tuz hiç kullanma,

Yağ olarak zeytinyağı kullan...

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Meliza Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Hazal Kaya,Balkan Diyetiyle bir haftada 5 kilo vermiş. (!)

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hadi ya, dur bi bakım.
  
  Yorumla

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

İsveç diyeti, netten araştırma yaparsan çıkar.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

4

Cevap

6

Cevap

Nilca Takip Et
Xper 3 Yaş: 42

+1 yıl

sabah kahvaltı +ogle yemegi (kısarak tabi) aksamları 1 bardak sut icine katılmıs dexx ile 8 kilo verdim gecen aylarda

0

1 Yorumla
- birs35
  
  +1 yıl
  :(((( ağlatma beni nilca, bunu normal diyetin arasına bir haftalgna sıkıştırdım. o yüzden bişey olmaz sanırım.
  
  Yorumla
prettylittleliar Takip Et
Xper 4 Yaş: 31 , eic 35%

+1 yıl

diyetle kilo verdigim gibi alırsın ugrasmayın bu diyetlerle saglıklı beslen spor yap.

0

0 Yorumla
birs35 Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

Lahana çorbası diyeti bacım. 3. gündeyim 2 kilo verdim. Bir haftada 4.5-8 arası verebiliyormuşsun.

1

6 Yorumla
- susam
  
  +1 yıl
  :D ben yazcaktım lahn
  
  Yorumla
- Nilca
  
  +1 yıl
  tatlım onu uygulama sakın.asırı su kaybı oluyor vucutta, diyeti bırakınca hemen geri alıyorsun.4 yıl once hastanelik olmustum ben
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  denemıstm ama corbanın tadı berbat geldi :(
  
  Yorumla
- birs35
  
  +1 yıl
  sorma valla dayanmaya çalışıyorum, yoksa içilecek şey değil :(
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  aynen :(
  
  Yorumla
- Nilca
  
  +1 yıl
  canım cok zararlı 3 gun yapsan bari
  
  Yorumla
erksen Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl
Sağlık konusunda 338 cevap paylaştı.

Yemiceksin yemeyen insan zayıflıyor kilo verdim valla

0

1 Yorumla
- erksen
  
  +1 yıl
  Birde yan gelip yatarsan hiç veremessin boş
  
  Yorumla
Jenko Takip Et
Xper 2 Yaş: 42

+1 yıl

var. az yemek bol hareket

0

0 Yorumla
akıllandım Takip Et
Xper 2 Yaş: 41

+1 yıl

aksamları yeme ekmegı kes

0

0 Yorumla
gizliiii1-12 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 58%

+1 yıl

Akdeniz diyeti

0

0 Yorumla
Ottawa Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

yemek yeme

0

0 Yorumla
basküler Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Dukan yap.

0

0 Yorumla
nevermore94 Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Öyle bisi yok

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 3 haftada 6 kilo vermek istiyorum, önerebileceğiniz bir diyet var mı?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨