Diyet yapan var mı 1 haftada bu listeyle 6 kilo verir miyim?

Xper 1 Yaş: 27

- [x] Sabah:1 fincan şekersiz türk kahvesi
- [x] Öğle:Zerdeçallı, çörekotlu, zeytinyağılı 3 yk yoğurt
- [x] İkindi: Kekik çayı
- [x] 40 dk ebru şallı
- [x] Akşam:2 Fırınlanmış tavuk but yeşil salata
- [ ] 40 dk leslie
- [ ] Gece:Yeşil çay
- [ ] Toplam 3lt su içtim

sadece leslie yeşil çay ve 1 lt suyum kaldı uyuyana kadar onlarda biter
Bu arada 89.40 kiloyum boyum 170

Cevapla

Çok Süper Cevap

Taylan11 Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

kanka diyet güzel ama bu tarz işlere girişmeden önce bir doktora git, kan ver ve güncel sağlık durumunu gör. Diyetini doktoruna da danış ki sorun yaşama.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

1 haftada 6 kilo vermeniz mümkün değil.

0

0 Yorumla
aynenoylecanimya Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 83%

+1 yıl

Ben diyet yapmadan 20 kilo verdim sonra 8 aldım çok zayıflama dikkat et

0

4 Yorumla
- Birisimvar2
  
  +1 yıl
  Nasıl 20 kilo verdih
  
  Yorumla
- aynenoylecanimya
  
  +1 yıl
  Bilmiyorum evde kala kala verdim
  
  Yorumla
- Birisimvar2
  
  +1 yıl
  Cok ilginc
  
  Yorumla
- aynenoylecanimya
  
  +1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Verirsin vermesine ama öyle sağlıksız bir diyet ki aynısını tekrar alırsın

1

2 Yorumla
- Birisimvar2
  
  +1 yıl
  Olsun.
  Dügüne kadar vermem gerek
  Sonrasında saglıklı beslenirim ama cok tokum hiç acıkmıyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben diyet kültürüne karşıyım. Diyetler sadece kilo vermeyi sağlıyor, onun dışında zararlı.
  Bir insan kilo almak/vermek istiyorsa sezgisel beslenerek ve spor yaparak alabilir/verebilir.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Merhaba ben sana yardım ederim

0

2 Yorumla
- Birisimvar2
  
  +1 yıl
  Nasıl
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Basit eklicem yaz geri
  
  Yorumla
Neveaşıkbiri Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 542 cevap paylaştı.

40 dk ebru şallı 😄

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyet yapan var mı 1 haftada bu listeyle 6 kilo verir miyim?

Diyet yapan var mı 1 haftada bu listeyle 6 kilo verir miyim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!