Aşk İlişkileri 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Güncel kilom 60 boyum 1.65 1.5 ayda 10 kilo vermem lazım önerilerinizi bekliyorum 🙏
AI Persona’ya Sor
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
7Cevap
98 kilodan 84 kiloya düştüm yazın diyete başlamıştım sana önerim su diyetidir patates diyetidir yok zayıflama ilacıdır tarzı saçma sapan şeylere bulaşmadan diyetisyene gitmen emin ol o tarz diyetler sağlığa çok zararlı kendi vücudunun karbonhidrat Yağ protein mineral su ihtiyacını günlük olarak sağlayarak kalori açığı oluşturursan sağlığına zarar vermeden istediğin vücuda ulaşabilirsin sağlıklı günler
Çok acilse bol bol su iç salata ve yeşillik ve yeşil çay iç yürüyüş yap başka bir şey yapma birde gırtlağını tut
Aç karnına yürü. Aralıklı oruç yap. Eliminasyon diyetini araştır
Yorumlara baktımda 15 gün su diyeti yapmışsın bravo. Ben 1 gün aç bırakabildim kendimi anca
Yaa canım benim ama evde oturduğum için hiç verememiştim 4 gündür başladım şu diyetine ve hergün 5 den sonra yürümeye çıkıyorum akşam 10 gibi eve dönüyorum sadece su kahve yeşil çay ve zoratenin kullandığım için 1 tane meyve yiyip ilacımı alıyorum şu an 2 kilo gitti bile aslında ilk gün zor ondan sonra iştahın kapanıyor ve miden bulanıyor herşeyden
Sadece bir öğün ve normalden az yiyeceksin
1 öğün yiyorum zaten ama gitmiyor
Normal yediğinden daha az olacak
Öyle yapıyorum zaten yiyemiyorum işim evde olduğu için hareket yok
O zaman spor da yapacaksın
Aslında yapıyorum evde biraz ama bacaklarımın kalın olmasını istemiyorum
Kalın olmaz az spor sart
Tamam bir kaç gündür yapıyorum zaten inş faydası olur
İnşallah
kilon zaten iyi daha ne istiyorsun
Verme ne gerek var
Senin kilo vermen lazım kral acil
Su diyeti yap
15 gün yaptım sadece 1.5 kilo verdim
Yemek yemissindir
Max soda içecen su harici
Valla yemedim
Ohaa nasıl o kadar az verdin
Evdeyim sürekli hareket yok ondan kaynaklı olabilir
O zaman cik dolan reis oturduğun yerden nasıl olacak yaşın kaç büyüksen oda etkiler
Hayır 22 yaşındayım işim evde o yüzden
Haa öyleli akşamları falan yürüyüş yap reis
Evde spor yapmaya başladım inş faydası olur
Olur olur yaparsın güven kendine birde kilon iyi yavaş yavaş ver çok takılma derim
Evet kilom kötü değil ama biraz daha fit olmak istiyorum
Çok zayifta iyi olmaz ya iyisin yani veresin varsa karar senin tabiki ama yavaş yavaş ver acele etme bence
Kilo vermek zararlı
Sağlıklı
La napacan kilo verip ne güzel işte bıngıl bıngıl balık etli ele avuca gelen bir avratsın
Bu arada bıngıl değil fitim
Sadece 0 beden olmak istiyorum
Sırf kemikten ibaret olur yani güzel olmaz. Avrat dediğin tank gibi olacak
Oha ya ama ben öyle kendimi mutlu hissetmiyorum
Erkeğinle güreş tutarken ( anladın sen ) bir efor sarf edecen. Sırf kemikten ibaret olursan ne kendin ne de erkek tatmin olur. Gücün kuvvetin yerinde olacak. Tank panzer gibi olacan