Günde 1 En Fazla 2 Öğün Beslenmelisiniz Konusuna Yorumlarınız?

Gizli Üye

(18-24)

Ben Ibni Sinanın Bazı Kitaplarını Okudum Bu Şekilde Yazıyor... " Günde 1 Öğün Beslenmek Sağlık Açısından Yeterlidir, Eğer 1 Öğünler Doymuyorsanız En Fazla 2 Öğün Beslenin, 2 Öğün den Fazlası Zararlıdır!!! Aynen Bu Şekilde Yazıyor.
Birçok Kalp Damar Doktoru Ve Diyetisyen İle Görüştüm Hepsi de Aynı Durumun Sağlık Açısından Fazlasıyla Etkiye Sahip Olduğunu Bildiriyor.
Siz Ne Düşünüyorsunuz? (Boş Yorum Yapmadan)

Cevapla

Yorum Soruları

Dyt. İlayda Esra Durur

Bir diyetisyen olarak bu konuya şöyle bir yorum yapabilirim beslenme konusu tamamen kişiye özel olmalı kişinin yaşam tarzına hastalıklarına ve diğer bir çok faktöre göre bir beslenme düzeni olmalı yani kalıp bir cümle kullanmak doğru olmaz.

0

0 Yorumla

Çok Süper Cevap

Kağannnn1 Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 96%

1 yıl

Haklısın eğer 1 öğünle doyulmuyorsa 2 öğün yenmeli ama 3 gerçekten de çok fazla midede sorunlar yaratabilir hazımsızlık falan ben günde 2 öğün yemek yiyorum

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

öğrenimelemanı Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 348 cevap paylaştı.

Bunları kim sallıyor ya zhhxjsjs beslenme parmak izi gibi kişiye özeldir. Ben günde 5 öğünle 30 kilo verdim 3 senedir de koruyorum gayet sağlıklıyım

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Geiltoy Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 98%

1 yıl

Katılıyorum.
Su oruçunu duymuşşunuzdur.
Oradaki temel şey, yemeyerek vucudun kendini yenilemesine hücrelerin regenerasyonuna izin vermek. Yoksa erken yaşlanma oluyor.

Dwight Johnson, eski ünlü basketbolcu.
Yaşlanmamak için öglen 11den sonra hiçbir şey yemiyormuş.
Günde 100kadar vitamin hapı alıyormuş

0

0 Yorumla
sgnfawVAEB Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Kişiden Kişiye Değişir, Tıp Açısından Faydalı Gözükebilir Ancak Spor Yapan Biri Açısından Olumsuz Etkiler Yaratır, Uzun Süre Yapıldığında Kas Kaybı Ve Metabolizmada Yavaşlama Yapar.

2

0 Yorumla
yapmayaaoylemi Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

1 yıl

O sırada düşmekte olan kan şekerimin bundan haberi var mı acaba? 🙄

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Günde iki defa yiyorum ve kendimi çok rahat hissediyorum. Bence de öyle olmalı insan kendi ihtiyacını hissedebiliyor tabi beslenme içeriği önemli.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Vardiyali calisiyorum 1 öğün bile zor yiyorum oda iste yemek guzel gelirse eve gelip ancak uyuyorum çünkü

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

uzun süre açlık hücreleri yeniler oruç bu yüzden faydalıdır

0

0 Yorumla
Gülüşün Takip Et
Master Yaş: 28

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 662 cevap paylaştı.

Bende yapacağım 1 öğün besleneceğim 👊

0

0 Yorumla
hemsirbey19 Takip Et
Xper 1 Yaş: 27

1 yıl

2 öğün yeterli

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Günde 1 En Fazla 2 Öğün Beslenmelisiniz Konusuna Yorumlarınız?

Günde 1 En Fazla 2 Öğün Beslenmelisiniz Konusuna Yorumlarınız?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!