Aşk İlişkileri 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Özel Gün & Sürprizler 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Üniversite Tercih 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
1 saat spor ve 25-30dk yürüyüş
Dün çok doyurdum kendimi ondan mı acaba
2 öğün yedim birde kahve
Aralıklı oruç ta neden kilo aldım ben acaba?
Gizli Üye
(25-29) 
AI Persona’ya Sor
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
2Cevap
Aralıklı oruçta iki öğün mü var tek öğün var bildiğim
Tek öğünle vitaminsiz kalmazmiyiz
Ne alakası var zaten genelde öğünlerde vitamin almıyorsunuz ki besin ve enerji değeri yüksek olan besin alıyorsunuz o da size yetiyo vitamin çok farklı bi konu
Tek öğün senin kararın ama ben 2 öğün olması gerektiğini düşünüyorum
tamam buraya aydınlanmaya gelmişim kusura bakmayın iyi diyetler🙏
Sağolun iyi günler
Evet ondan. Az ye yeterli. Aç kalmaya gerek yok
Kahvaltıda
2 dilim normal ekmek
Bir dilim tuzlu peynir
1 salatalık
1 yumurta
Öğlen kahve şekersiz
Akşam bir kase çorba akşamı (18.41-19.04)
5 6 kaşık nohut yemeği
1 salatalık
Sabah ta 9 da kahvaltı ettim
Bunlarla kilo almaman gerekir normalde
Evet 700 Gr aldım bunlarla nerdeyse 1 kilo
Dengesiz beslenme kilo aldırır bence
Bencede
Normal beslen tatlı yeme azar azar ye
Şeker hiç tüketiyorum
Verirsin takıntı yapma bence
700 Gr aldım
Ondan dert ettim
Verirsin irade olsun gerisi olur her an tartilma tabiki
Kahvaltıda
2 dilim normal ekmek
Bir dilim tuzlu peynir
1 salatalık
1 yumurta
Öğlen kahve şekersiz
Akşam bir kase çorba akşamı (18.41-19.04)
5 6 kaşık nohut yemeği
1 salatalık
Sabah ta 9 da kahvaltı ettim
Ekmek tamamen hayatından cikmasi gerek
Öyle de olmaz ya ekmeksiz doymaz insan
😂😂 doyuyor be senin poskolojik
Ben çok mu yedim
Ekmek yeme bir kaç gün dene bak nasıl alışıyor insan
Tamam denerim sen onu boş ver ogunlerime bak
Baktım iyi ekmek disinda
Ekmek yüzünden mi çok kilo aldim
700 Gram çok değil
Çok ya kilo vermek isterken aldım çok kahve tükettim sanırım ondan da olabilir
Olabilir