Diyetteyken birden cok yiyince neden kilo verdim?

Gizli Üye

(30-35)

İki haftadir sıkı bir diyetteydim uc kilo verdim. Az yedim ogun atlamadim ama ve her gun bir saat yurudum. Dört gundur diyetimi mahvetmistim ayiptir söylemesi bir gun iskender yedim bir gun burger kinge gittim (oglen ama) dunde bol yagli tavuklu patatesli bir yemek yedim yuruyusude bıraktım. Tartilayim dedim bir kilo daha vermişim. Nasil oluyo bu ya anlamadim

Cevapla

En İyi Cevaplar

drunkclouds Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Bu çok normal diyetteyken ben bunu kaç defa yaptım yapılmasıda gerek zaten metabolizmanı şok ediyosun vücut hep az kalori alıyo buna alışıyo sonra bir anda çok alınca noluyo dercesine hepsini yakmaya başlıyo ayda bir iki defa yapmak lazım çok güzel bir yöntem ayda bir iki defa istediğin kadar ye metabolizmanı şok et hem daha sağlıklı kilo verirsin 👍👌 hemde çok eğlenceli yiyosun gün boyu istediğin kadar üzerine birde kilo veriyorsun 😊

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Oha iyiymis valla. Ama uc dort gundur yiyorum. Bir iki kez de degil
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peko simdi yine mi az yemeyr basliyim
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

mavimacaron Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

vücudun besinleri tanımamış. ama artık yeme cunku veremezsin.

0

0 Yorumla

sımtık Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

yediklerin sana hemen yağ yapmaz ayrıca yediklerinde birşey yok önmli olan şker ben her gün mac yiyrum 2 menü :)

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Kartpostal___ Takip Et
Xper 3 Yaş: 30 , eic 49%

+1 yıl

Metabolizma şaşırtması^^Arada iyidir.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  E iyiymos valla onceden bir ay boyunca hic bozmazdim bu kadar hızlı verememostim djdnnd
  
  Yorumla
- Kartpostal___
  
  +1 yıl
  Cheat day derler hatta.3 gün az 1 gün çok, metabolizma yavaşlamasın düzene alışmasın diye. Internetten bir bak derim:)
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

vucudun dengesızlesmıs dıkkat et

0

0 Yorumla
Eziremsem Takip Et
Master Yaş: 57

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,7b cevap paylaştı.

alırsı hemen

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Ters etki yapmış.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyetteyken birden cok yiyince neden kilo verdim?

Diyetteyken birden cok yiyince neden kilo verdim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!