1 hafta içerisinde 10 kilo vermeliyim?

Lütfen geri alırsın falan demeyin ben onu hallederim sadece nasıl yaparım 7 saat durmadan spor yapabiliyorum günlerce aç kalabiliyorum 60 kiloyum 50 olmam lazım sadece nasıl olur söyleyin yalvarıyorum gerçekten

Güncellemeler
1 yıl
Neden bu kadar kabasınız gerçekten çaresizim her şeyi yaparım diyorum gerçekten çaresi yok mu bilen birileri yazabilir mi
1 hafta içerisinde 10 kilo vermeliyim?
Cevapla