1.57 boy 54 kiloyum ve aynaya baktığımda biraz fazlam var diyebiliyorum. Kilo takıntısı herkeste olan bir şey. Kilon fazla olduğu için diyetisyenle çalışmalısın kafana göre diyet yapamazsın diyetisyenin sana neleri yemen gerektiğini öğretecek. Spor salonuna da yazılırsın

ıyı bır dıyetısyen en mantıklısı olur. kulaktan dolma fıkırler saglıgını buyuk olcude etkıler. ama bırsey yapmak ıstıyorsan herseyden once kararlı ve ıstıkrarlı olmalısın

Dertlerin çaresi vardır, spor salonuna yazılıyor iyi hocayla anlaşıp çalışıyorsun 6 ay sonra burada öncesi sonrası diye başarını paylaşıyoruz

Dert değil kilo vermek basit sadece pes etmemek gerek eminimki denemişsindir ama 3 gün dolmadan pes etmişsindir öyle mi?

195 boyunda erkek olarak boy kilon cok güzel bence

spor, diyet yap bi süre sonra alışıyorsun yemek istemez canın

Minnoş ve ponciksinn ben seviyorum böyle senin gibi kilolu , versen de vermesen de güzelsin bence

Böyle de güzelsin sen. ❤️

1.58 boyum 100den fazla kilom var. Kilo vermem için ne yapmam lazım?

Gizli Üye

(25-29)

Dertler bitmiyor ya

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

nidemezsin Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

1.57 boy 54 kiloyum ve aynaya baktığımda biraz fazlam var diyebiliyorum. Kilo takıntısı herkeste olan bir şey. Kilon fazla olduğu için diyetisyenle çalışmalısın kafana göre diyet yapamazsın diyetisyenin sana neleri yemen gerektiğini öğretecek. Spor salonuna da yazılırsın

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

hiddenwords Takip Et
Xper 5 Yaş: 37 , eic 100%

+1 yıl

ıyı bır dıyetısyen en mantıklısı olur. kulaktan dolma fıkırler saglıgını buyuk olcude etkıler. ama bırsey yapmak ıstıyorsan herseyden once kararlı ve ıstıkrarlı olmalısın

0

0 Yorumla
Erogluzim Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Dertlerin çaresi vardır, spor salonuna yazılıyor iyi hocayla anlaşıp çalışıyorsun 6 ay sonra burada öncesi sonrası diye başarını paylaşıyoruz

1

0 Yorumla
Sekssssesliadammm Takip Et
Xper 6 Yaş: 110 , eic 100%

+1 yıl

Dert değil kilo vermek basit sadece pes etmemek gerek eminimki denemişsindir ama 3 gün dolmadan pes etmişsindir öyle mi?

0

0 Yorumla
195cm Takip Et
Xper 7 Yaş: 103

+1 yıl

195 boyunda erkek olarak boy kilon cok güzel bence

0

0 Yorumla
sacmaliksorular Takip Et
Xper 2 Yaş: 21

+1 yıl

spor, diyet yap bi süre sonra alışıyorsun yemek istemez canın

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Minnoş ve ponciksinn ben seviyorum böyle senin gibi kilolu , versen de vermesen de güzelsin bence

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Böyle de güzelsin sen. ❤️

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Allah razı olsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sağlık için vermem doğru olur
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sağlık için ver tabi ama görüntü için ise fazla takma, sen aşırı tatlı bir kizsinm
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

merhabalar efenim

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Merhaba
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  canınızı sıkmayın lütfen bu geçebilecek bir şey
  yaş kaçtı bu arada
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  27
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  yaşınız henüz genç
  gündelik hayatta ne zorlukları var sosyal ortamda vs?
  
  Yorumla
sapkalic Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 827 cevap paylaştı.

Yememek?

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Verirsin balım

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 1.58 boyum 100den fazla kilom var. Kilo vermem için ne yapmam lazım?

1.58 boyum 100den fazla kilom var. Kilo vermem için ne yapmam lazım?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!