Sporun yanında ne yaparsam daha sağlıklı kilo verebilirim?

Gizli Üye

(25-29)

Aslında sporla sıkılaşması hoşuma gidiyor ama kilo vermek de istiyorum. Nasıl bi diyet programı uygulasam daha sağlıklı olur

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

MiraKural Takip Et
Xper 6 Yaş: 20 , eic 100%

+1 yıl

Benim babamın taktiklerinden vereyim bence çünkü baya kilo verdi
Pul biberli yoğurt yiyebilirsin metabolizmayı hızlandırır
Tarcınlı su içebilirsin
Ama benim kendi fikrimi sorarsan bir güzellik merkezinde g5 yaptır
Günde 3 litre su iç g5 yağı parçalıyor sen de su icince o yağ tekrar birleşmiyor sindirim sistemiyle gidiyor sonra
İstersen internetten felan kavitasyon cihazı sipariş ettir
Benden bu kadar...

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya o g5i biz de yapıyorduk ama baya uzun süreli sanırım. Teşekkür ederim:)
  
  Yorumla
- MiraKural
  
  +1 yıl
  Sen bir anda mı kilo vermek istiyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya bir anda zor ama aylarca g5 de çok mantıklı gelmiyor işte. Spor yapıyorum sonuçta
  
  Yorumla
- MiraKural
  
  +1 yıl
  Baya işe yarıyor hem zaten 10 seans felan bir buçuk ay sürer sıkılaştırma da yapıyor yanında antiselülit jel kullanırlarsa
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Deneyelim bakalım, aklımdaydı zaten:)
  
  Yorumla
- MiraKural
  
  +1 yıl
  Senin iyiliğin için söyledim bence doğru karar
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yağları nı yakarak soda limon zencefil tüket iyi gelir yine kendin de araştır

0

0 Yorumla
JameRoss Takip Et
Xper 1 Yaş: 28

+1 yıl

YouTube çok video var knk bakabilirsin. Merhaba bana yardımcı olabilir misin sence profilde tip olarak nasılım yüzüm çirkin mi 26 yaşındayım rica etsem yorumlar mısın objektif bir şekilde😂☺️

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kaç kilosun ki

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  60
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Çok zayıfsın 60 kilo nedir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Boy 153 idealin çok üstündeyim yani🥲
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Boyun biraz kısaymış ama kilon çok da fazla değil aslında yani biraz basen kalça varsa vücudun kıvrımlı güzel görünür ama kalça yoksa düz kare şeklindeyse vücudun kötü durur o zaman
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kalça var bel de ince ama hoşuma gitmiyor işte🥲
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Kalça varsa iyi kalça olmasaydı büyük sıkıntıydı
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

yemeni yonet

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sporun yanında ne yaparsam daha sağlıklı kilo verebilirim?

Sporun yanında ne yaparsam daha sağlıklı kilo verebilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!